sauna parowa wpływ na organizm

J.Ś.

Testujemy sauny: które spodobały nam się najbardziej?

Testujemy sauny: które spodobały nam się najbardziej?

Przetestowałyśmy kilka rodzajów saun w Hotelu SPA Dr Irena Eris, Wzgórza Dylewskie. Porównaj ich zalety.

Sauna dla urody i zdrowia

Szukasz sposobu na jesienne przygnębienie i poprawę nastroju? Idź na saunę! Nie tylko dla zmarzluchów - rozgrzeje, dostarczy przyjemnych doznań i uleczy.

Sauna i jej dobroczynne działanie na ciało

Po ciężkim i stresującym tygodniu warto znaleźć wolna chwilę na wizytę w saunie. Na takim zabiegu bardzo skorzysta nasze ciało i skóra!

Kriolipoliza i terapia kontrastami. Therapy cool- zabieg, który ujędrnia, wygładza i odmładza ciało

Kriolipoliza i terapia kontrastami. Therapy cool- zabieg, który ujędrnia, wygładza i odmładza ciało

, saunę suchą i parową, ciepłą wodę ( kąpiele, prysznic jet), zimną wodę. Z Therapy Cool mogą korzystać także osoby, które mają problem z poruszaniem się i nie tolerujące zimnej wody ( ponad 90% osób nie toleruje lub wykazuje niską tolerancję na zimną wodę). Therapy Cool rozwiązuje ten problem i

Tunezyjska łaźnia. Jak dbają o urodę kobiety innych kultur - pierwszy odcinek naszego cyklu

Tunezyjska łaźnia. Jak dbają o urodę kobiety innych kultur - pierwszy odcinek naszego cyklu

hammam - kamienna łaźnia parowa - jest według przewodników turystycznych narodowym skarbem Maghrebu. To jak sauna dla Finów i bania dla Rosjan. Kąpiel z koleżanką Czy w Tunezji wizyta w miejskim hammamie to nieodłączna część stylu życia, codzienna praktyka? Zapytałam o to Tunezyjkę. - Tak na pewno było

Wypoczynek z jogą

Wypoczynek z jogą

(2 razy dziennie 1,5 h ), dodatkowo asany z linami!             - Sztuka oddechu. - Wykłady: oczyszczanie i regeneracja organizmu, wpływ planet na ciało człowieka, jak uwalniać się od emocji. - Wyprawa do Biebrzańskiego Parku

Ciepłe zabiegi na jesienne dni

Ciepłe zabiegi na jesienne dni

mieć wiele funkcji. Działają jak sauna parowa, sauna na podczerwień, można w nich odbyć seans aromaterapeutyczny lub orzeźwiającą terapię wodną (prysznic Vichy). W kapsule przeprowadzane są różne zabiegi, które dobiera się w zależności od potrzeb. Najczęściej poprzedza je peeling, a potem na skórę

Thalassoterapia - skarby morza w Tunezji

, pacjentka spędza 20-30 minut w kapsule SPA działającej jak sauna parowa. Kapsuła wytwarza ciepło i wilgoć, które sprawiają, że zawarte w algowej masce minerały lepiej wnikają w skórę. Po spłukaniu alg zabieg kończy masaż na bazie kremu o działaniu wyszczuplająco-ujędrniająco-antycellulitowym. Karolina

Skóra palaczy

Skóra palaczy

kompresy na twarz. Potrzebna jest jedna miseczka z gorącą, druga z zimną wodą oraz dwa małe ręczniczki. Najpierw otulamy twarz na kilkadziesiąt sekund ręczniczkiem zwilżonym gorącą wodą, następnie chłodną. Kończymy okładem zimnym. Sauna parowa bądź sucha są doskonałymi odtrutkami dla organizmu palacza. Do

Słowniczek SPA

Słowniczek SPA

fizjoterapii. Znana też jako gimnastyka lecznicza, wykorzystywana w leczeniu np. wad postawy, schorzeń narządu ruchu, czy bólów kręgosłupa.Koloroterapia - wywieranie wpływu na organizm przy użyciu właściwości barw. Gruczoły wydzielania wewnętrznego reagują na kolory, np czerwień wzmaga wydzielanie adrenaliny

Za kwadrans północ

automatycznie spłucze algową maź. Na koniec ciało zostanie wymasowane, a dość nieprzyjemny zapach alg zniwelowany mleczkiem nawilżającym. 1,5 godziny, kąpiel - 80 zł, sauna algowa - 150 zł. 3. By wcisnąć się w kreację Eris - zabieg wyszczuplająco-modelujący. Ujędrnia i nawilża skórę, łagodzi objawy cellulitu