rower trekkingowy

Michał Brzozowski

Jak kupić dobry rower? Radzi gwiazda kolarstwa górskiego

Jak kupić dobry rower? Radzi gwiazda kolarstwa górskiego

Jazda na rowerze poprawia samopoczucie i sylwetkę, obniża ryzyko chorób serca i ułatwia zasypianie. Chcesz regularnie jeździć, ale brakuje ci sprzętu? Na co zwrócić uwagę, kupując rower, podpowiada Maja Włoszczowska, wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim.

Prezentacja kolekcji 4F [zobacz ZDJĘCIA!]

W zeszły wtorek miała miejsce prezentacja kolekcji marek 4F i Ranity Sobańskiej dla 4F. Zobacz fotorelację z wydarzenia!Sprawdź, czym jest najnowszy trend athleisure i dlaczego ma szanse na stałe zagościć na naszych ulicach.

Aktywna majówka

Długi weekend to idealny czas na spotkania w gronie znajomych i aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Wyciągnij z piwnicy rower, odkurz paletki do badmintona, zamień trampki na rolki, zaproś znajomych na koncert, albo zapakuj koszyk piknikowy.

Wkręceni w rowery

Wkręceni w rowery

mieście, gdzie trzeba pokonywać krawężniki i przebijać się przez korki. Do pracy dojeżdżam rowerem trekkingowym lub współczesnym składakiem. Składaka używam też przy wyjazdach, łatwo przewozi się go pociągiem.Do pracy w urzędzie miasta zostałem zaproszony w 2007 roku przez ówczesnego pełnomocnika do spraw

"My nie z tych co potrafią planować podróż i się do niej przygotowywać" - mówią. A poza domem są już prawie cztery lata [ROZMOWA]

"My nie z tych co potrafią planować podróż i się do niej przygotowywać" - mówią. A poza domem są już prawie cztery lata [ROZMOWA]

osiem miesięcy w Australii. Dyplomy magisterskie i inżynierskie schowaliśmy głęboko w kieszeń, zakasaliśmy rękawy i poszliśmy pracować do restauracji. Ja byłam kelnerką, Tomasz barmanem. I te osiem miesięcy wystarczyło by teraz móc jeździć rowerami po Azji. Nic niezwykłego! Nie kradniemy, nie wygraliśmy

Rower w samolocie - jak się do tego zabrać?

Rower w samolocie - jak się do tego zabrać?

wypożyczalni w internecie. Poza przyplażowymi składnicami tanich pseudogórali, w wielku miejscach funkcjonują również profesjonalne wypożyczalenie dobrej jakości rowerów górskich, trekkingowych czy szosowych. Kiedy znajdziecie interesującą Was ofertę w miejscu, z którego chcecie wyruszyć, najlepiej zadzwońcie

Pędź na Romecie po nową Unitrę - retro marki wracają do gry!

Pędź na Romecie po nową Unitrę - retro marki wracają do gry!

Pamiętacie ten moment, kiedy wreszcie udało wam się dojechać na rowerze do celu bez wywrotki? Może wciąż potraficie przywołać tę chwilę, kiedy po raz pierwszy puściliście na odtwarzaczu jedną z najważniejszych płyt waszej młodości, albo tamto święto, gdy wymarzony model - gitary, kolejki

Konkurs Aktywne superwakacje z Campusem: WYNIKI!

Konkurs Aktywne superwakacje z Campusem: WYNIKI!

Pola Zamojska MOJE AKTYWNE WAKACJE NA GÓRSKIM SZLAKU!1 ? WYGODNE BUTY usztywniane w kostce to podstawa każdego miłośnika gór! Zawsze zabieram ze sobą ulubione buty trekkingowe (Campusa oczywiście;)2 - PLECAK w którym zmieszczę niezbędne rzeczy na górską wyprawę.3 - MAPY I PRZEWODNIKI, przed

Chciałam uchwycić moment, kiedy szamani przestają być zwykłymi ludźmi [GALERIA]

Chciałam uchwycić moment, kiedy szamani przestają być zwykłymi ludźmi [GALERIA]

. Zamarzyłam, aby w nią wyruszyć. Ale zanim do tego doszło, odwiedziłam Ladakh i Zanskar w Indiach. Chciałam dłużej podróżować w Himalajach, a mój mąż kocha rowery, więc zdecydowaliśmy się pojechać na szlak wokół Annapurny na rowerach właśnie. Podczas podróży czytałam książki o Indiach i Nepalu, m.in

Jak się spakować i nie zwariować

Jak się spakować i nie zwariować

ładowarkę i inne potrzebne do zasilania, odtwarzania, ładowania gadżety. Jeżeli wybierasz się na wczasy z rowerem, musisz przewidzieć, jakie drobne usterki mogą się przydarzyć. Gdy idziesz w góry, pamiętaj o telefonie komórkowym, mapie, przeciwdeszczowym ubraniu i odpowiednim do pieszych wycieczek plecaku

Zminimalizowani. Mało przedmiotów, dużo swobody?

Zminimalizowani. Mało przedmiotów, dużo swobody?

?''. Oddałam go siostrze.Wyrzuć połowę W 2007 roku Leo Babauta, autor bloga Mnmlist.com, miał 42 przedmioty: klucze, dowód osobisty, obrączkę, dwa notatniki Moleskine, rower, kask, buty do biegania, japonki, martensy, sandały, po trzy pary: dżinsów, innych spodni, koszulek z długimi rękawami oraz 13 koszul