pomysł na szybką kolację

Paulina Zduniak

Szybkie sałatki

Szybkie sałatki

Choć pracochłonne sałatki - jak majonezowa lub gyros - wciąż cieszą się sporą popularnością, nie zawsze mamy wystarczająco dużo czasu na ich przygotowanie. Przed Wami 6 pomysłów na szybkie sałatki w sam raz na obiad, kolację, czy przyjęcie.

Walentynki last minute

Nie masz czasu szykować wykwintnej, kilkudaniowej kolacji z okazji Dnia Zakochanych? Oto kilka pomysłów na walentynkowy wieczór last minute. Zobacz, jak szybko stworzyć romantyczną aranżację stołu i sprawdź przepisy na proste, rozpalające zmysły przysmaki.

Lekko po świętach

"Są przecież święta" - mówimy, sięgając po kolejny kawałek mazurka z kajmakiem i bakaliami czy lukrowanej drożdżowej baby. Bywa jednak, że po świętach żałujemy tych decyzji, zwłaszcza stając na wadze. Specjalnie dla was przygotowaliśmy kilka przepisów na poświąteczny powrót do (równo)wagi.

Włoska bruschetta z pomidorami i czosnkiem

Włoska bruschetta z pomidorami i czosnkiem

,,Romantyczny Weekend w Spa"

ponieważ prowadzimy dość szybki tryb życia i nie mamy czasu ani możliwości na jakiekolwiek przyjemności . Miłym zaskoczeniem była by lokalizacja np. mazury lub góry;) Moja propozycja mieści się w podanej kwocie danej w regulaminie (sprawdzone) dlatego mam nadzieję, że mój pomysł choć trochę państwa

Apetyczne książki na święta i mikołajki - 12 pomysłów na prezent

Apetyczne książki na święta i mikołajki - 12 pomysłów na prezent

książki na pięć części pozwala każdemu smakoszowi chleba szybko i wygodnie znaleźć sposób przygotowania ulubionego rodzaju pieczywa. W ostatnim rozdziale autor zamieścił także przepisy na potrawy, które możemy podawać z chlebem i do chleba. Książka to świąteczne must have wszystkich, którzy nie wyobrażają

Wieczorne przekąski na dobry sen i szczupłą sylwetkę

Wieczorne przekąski na dobry sen i szczupłą sylwetkę

organizmie. To natomiast sprawia, że szybko czujemy się zmęczeni, senni, łatwiej nam jest zasnąć. Węglowodany jedzmy jednak z głową - ostatni posiłek powinien być zdecydowanie mniejszy niż pozostałe jedzone w ciągu dnia. Unikamy słodyczy, przetworzonych produktów, takich jak chipsy, krakersy, ciastka

Romantyczna kolacja... ze śniadaniem

Romantyczna kolacja... ze śniadaniem

- zrób to możliwie szybko - kruche ciasto nie powinno być długo wyrabiane. Uformuj ciasto w prostopadłościan (będzie się potem wygodniej wałkować), owiń go w folię spożywczą i wstaw na godzinę do lodówki. Rozwałkuj ciasto na kwadrat o 24 cm bokach. Wytnij z ciasta kwadraty o bokach 6 lub 8 cm. Wykonanie

Co jeść przed snem, by wspomóc regenerację?

Co jeść przed snem, by wspomóc regenerację?

by wypijać nocą odżywkę zaraz przed zgaszeniem światłą i płożeniem się spać. Owszem, przy udziale preparatu proteinowego można zaprojektować sobie smaczną i szybką kolację, ale absolutnie nie ma przymusu, aby spożywać ją tuż przed snem. Odżywka jednak, ze względu na formę płynną, może okazać się lżej

Dieta 8 godzinna: nowy sposób na odchudzanie

Dieta 8 godzinna: nowy sposób na odchudzanie

więcej, jesz przez osiem godzin codziennie. Zaletą tej diety jest to, że nie musisz trzymać się jadłospisu, liczyć kalorii i gotować. Możesz zjeść obiad w restauracji i nadal być na diecie. Ale jeśli chcesz mieć spektakularny i szybki efekt oprócz patrzenia na zegar, patrz też na talerz - nakładaj

Październikowa KUCHNIA już w kioskach

Październikowa KUCHNIA już w kioskach

koniczynowym.Ludwik Lewin o fusion cuisine ze szczególnym uwzględnieniem współczesnej kuchni Izraela.Chrupkie warzywa z lekkimi sosami ? fajny pomysł na przekąskę!Wszystko z orzechami. Chleb, mufiny, ciastka  i ciasta. Pochrupcie sobie!O tym, że bez mięsa da się żyć, byle tylko pod ręką były fajne warzywa

Co zamiast kwiatów? Najpopularniejsze alternatywy na drobny prezent ślubny

Co zamiast kwiatów? Najpopularniejsze alternatywy na drobny prezent ślubny

pewnie szybko zostanie rzucony w kąt. Inne wyjście będzie szczególnie interesujące dla miłośników zwierząt. Popularność zdobywa prośba o np. karmy dla psów, które następnie przekazywane są schroniskom. Niektóre pary decydują się na jeszcze inny krok - proszą o drobne wpłaty, na konto fundacji podanej na

Moje spotkanie z Wielkim Niechciejem

Moje spotkanie z Wielkim Niechciejem

materiału. Brak sił. Oczywiście - warto szybko wskoczyć dresik i przebiec się po parku, to może pomóc. Albo choć jakąś przyjemność sobie zafundować. Na przykład relaksującą kąpiel w wannie wypełnionej pianą... Co jednak, gdy tak się nie chce, że nie da rady po prostu zupełnie nic? Tylko drzemka. A potem

Proste i niedrogie dania z rybą

Proste i niedrogie dania z rybą

- kontroluj czas pieczenia, pod grillem paluszki rybne szybko się pieką). Majonez wymieszaj z sokiem cytrynowym i podawaj osobno, jako dodatek do upieczonej ryby. Autor: Zuzanna Wiciejowska Przygotowując rybę w cieście należy uważać, aby olej, na którym ją smażymy nie był zbyt gorący, a kawałki ryby - za

Kolacja supermodelki - czy strawi ją przeciętny zjadacz chleba?

Kolacja supermodelki - czy strawi ją przeciętny zjadacz chleba?

przyjaciół, którzy niespecjalnie są fanami koktajli z jarmużu, na dźwięk nazwy "komosa ryżowa" sypią żarty o Janie Komasie, a spirulina kojarzy im się ze środkiem antykoncepcyjnym. Trochę się bałam. Czy docenią moje wysiłki? Czy szybko uciekną, by dopchać się frytkami w McDonald'sie? A może w

Dlaczego kocham Jamie'go Olivera? Osiem poważnych powodów i jeden niezupełnie

Dlaczego kocham Jamie'go Olivera? Osiem poważnych powodów i jeden niezupełnie

koszule w kratę. A ja już widzę oczami wyobraźni, jak zasuwam palcami po klawiaturze (bo lubię to robić), a on tam pichci w tych rondelkach, zapachy się rozchodzą, mniam. Albo dzwoni i mówi, że ma pomysł na pyszną kolację, więc żebym nie objadała się za bardzo w pracy (czym? tym zasodowanym gównem?). 3

Zapiekanki z ryżem - proste i smaczne. Na obiad i kolację

Zapiekanki z ryżem - proste i smaczne. Na obiad i kolację

do naczynia żaroodpornego i posypać pozostały, serem. Piec w piekarniku rozgrzanym do temperatury 190 stopni Celsjusza przez około 30 minut (do zrumienienia). Sprawdzi się jako deser lub kolacja na słodko. Pachnący cynamonem ryż z jabłkami przygotujesz łatwo i szybko. 3/4 szkl. ryżu 1/2 szkl. wody

Nowy sposób na kilogramy. Jesz 8 godzin, pościsz 16. I chudniesz

Nowy sposób na kilogramy. Jesz 8 godzin, pościsz 16. I chudniesz

, że nie musisz trzymać się jadłospisu, liczyć kalorii i gotować. Możesz zjeść obiad w restauracji i nadal być na diecie. Ale jeśli chcesz mieć spektakularny i szybki efekt oprócz patrzenia na zegar, patrz też na talerz - nakładaj mniejsze porcje i wybieraj to, co zdrowe. Jeśli jednak chcesz sama/sam

Maszynka do robienia liter

Maszynka do robienia liter

stolikiem, a papier przesuwało się pedałem. Piszący nie widział tekstu, a samo urządzenie pozwalało używać wyłącznie wielkich liter (Remington wprowadził jednak szybko, bo już w 1878 r., tzw. klawisz zmiany - odpowiednik Shiftu na klawiaturze komputerowej - który pozwolił używać wielkich i małych liter

Trening kreatywności. Obudź w sobie geniusza

Trening kreatywności. Obudź w sobie geniusza

do przemysłu? Proces powstawania twórczych pomysłów jest wciąż owiany tajemnicą. Wiadomo, że nie ogranicza się do jednego uniwersalnego triku, ale wymaga szeregu operacji intelektualnych. W dodatku są to te same operacje, które wykonujemy na co dzień bez związku z twórczością, na przykład

Postanowienia noworoczne - 10 łatwych do spełnienia

Postanowienia noworoczne - 10 łatwych do spełnienia

to przetworzone węglowodany proste - białe pieczywo, biały ryż i makaron, ciastka. One szybciej się trawią, mają wysoki indeks glikemiczny (powodują nagły wzrost glukozy i insuliny, przez co najadamy się na chwilę i szybko po posiłku jesteśmy głodni), szybko także przetwarzane są w tłuszcz, który

Akcja 5 kilo mniej: "Jak prosto jest odżywiać się zdrowo!"

Akcja 5 kilo mniej: "Jak prosto jest odżywiać się zdrowo!"

wcześniej na pomysł połączenia tych składników. Podobnie jest z przekąskami na bazie serków z dodatkiem świeżych owoców, posypanych pestkami słonecznika, sezamem lub pestkami granatu. Pyszne i szybkie w przygotowaniu. Agnieszka Lenart Ale to śniadanie... Pewną trudność sprawia mi przestawienie się z

Palce Lizać, nr 11, 14 lutego 2011

Palce Lizać, nr 11, 14 lutego 2011

, marchewka, seler naciowy, mielone mięso, pomidory i przyprawy). Spróbujcie więc prawdziwych włoskich przepisów Giancarlo Russo na domowy makaron z różnymi sosami. Są proste i szybkie w przygotowaniu, to dobry pomysł np. na dzisiejszą kolację walentynkową. A jeśli nie makarony, to może owoce, np. gruszka w

Oducz się nocnego podjadania

; mają pomóc zapomnieć o kłopotach, ale jednocześnie wywołują poczucie winy i niejednokrotnie dodatkowe kilogramy na wadze... Efekty jedzenia późnym wieczorem lub nocą możemy zaobserwować bardzo szybko. Na forach internetowych - żerujący nocą czują się często bezsilni wobec swojego problemu. Niezależnie

Wszystko o mojej matce [GALERIA]

pożegnanie. Na emeryturze spełniła swoje wielkie marzenie i przeprowadziła się do Francji. Kilka miesięcy później zdiagnozowano u niej raka mózgu. Wszystko działo się tak szybko, że nie zdążyliśmy sprowadzić jej do Wielkiej Brytanii. Jej pogrzeb był we Francji, przyszło jakieś 15 osób. Cały czas

Porządek, beztroska i jedzenie - takiej Danii trzeba doświadczyć

port, z którego odpływają promy, znajduje się 40 minut od centrum. Jeszcze tylko godzinny rejs i wysiadamy w miejscowości Saelvig. Na promie nie ma co liczyć na wielkie odkrycia kulinarne: są frytki, paluszki i piwo, ale podróż mija szybko - da się wytrzymać. My mieliśmy to szczęście, że

Znikaj oponko! Ona nie znika...

ZŁYCH węglowodanów prostych, które są przeszkodą na drodze do szczupłej talii. Szybko podnoszą poziom cukru we krwi, zaburzają metabolizm, są świetną pożywką dla szkodliwych grzybów lokujących się w układzie pokarmowym- generalnie: są szkodliwe! Nawet jeśli dieta będzie niskokaloryczna, ale będzie

Na czym możesz zaFIXować się w kuchni tej zimy? 9 nowych premier Kamis

Polacy cenią sobie proste gotowanie pełne smaku. Gotujemy często, jednak nie zawsze mamy pomysł na danie i zazwyczaj powracamy do sprawdzonych rozwiązań. Chcemy przyrządzać różnorodne posiłki dla bliskich, ale brakuje nam inspiracji. Kamis wspiera gotujących w przygotowaniu smacznych i ciekawych

Lidl: Po obiadach i deserach przyszła pora na kanapkę!

traktuje je jako szybki sposób na zaspokojenie głodu. Chcąc przywrócić kanapkom ich smak i wprowadzić różnorodność do naszych codziennych, najbardziej typowych posiłków, sieć sklepów Lidl w terminie od 26 sierpnia do 8 września organizuje Tygodnie Kanapek.Cała wspaniała, Na bogato, Łososie są w sosie

Redakcja Focha dziś leży i pachnie - czego i Wam życzymy!

pomysłem. Kąpiel w kozim mleku, takie tam przyjemności Kleopatry. 3. Trening - mega wycisk. Zawsze. Głównie po to, żeby potem można było bezkarnie pójść na pyszną kolację. 4. Dobra kolacja w miejscu, gdzie jeszcze nie byłam - zawsze. Dobre jedzenie zawsze jest przyjemne. I wino też. Z kimś miłym, kto

"Dobra dieta musi być szyta na miarę". O Dukanie, glukenie i detoksie mówi dietetyk [WYWIAD]

żeby wprowadzić suplementację, trzeba zrobić sobie oznaczenia. To, że dany składnik odżywczy występuje w pożywieniu i w tabletkach, to jeszcze nie znaczy, że jedno można zastąpić drugim. Weźmy wapń. Z pożywienia wchłania się powoli. Suplementowany - szybko. I odkłada się na blaszkach miażdżycowych

Oczyszczające menu z książki "Karolina na detoksie"

Detoks: pomysły, przepisy, niebezpieczeństwa Książka "Karolina na detoksie" jest dostępna tutaj » Każdy dzień zaczynamy ciepłą wodą z cytryną. Wypijamy ją od razu po przebudzeniu. Woda z cytryną wspomaga metabolizm, oczyszcza organizm i poprawia odporność. Po prysznicu przechodzimy

Ślubne przygotowania z konsultantką - od najdroższych do niskobudżetowych

. Tym razem motywem przewodnim było nawiązanie do filmu "Śniadanie u Tiffany'ego". Kasia Zielińska jest fanką Audrey Hepburn, dlatego szybko zaakceptowała ten pomysł Nawiązania do filmu przemyciliśmy w dekoracjach, drukach ślubnych a także w stroju Panny Młodej. Kasia miała oryginalny model

Nie licz kalorii, ale odstaw cukier

długo każdy posiłek jadł tak, jakby był jego ostatnim. Z jedzeniem wiążą się też poczucie winy, wyrzuty sumienia, wstyd. Samo uświadomienie sobie tych zależności pomaga wprowadzić zasadę, że jemy wtedy, kiedy jesteśmy głodni, a nie smutni czy szczęśliwi. Pomysły na śniadanie, obiad i kolację* Owocowa

Druga szansa dla szpinaku

. Podawać gorące. Autor: Nina Kosińska Źródło: Poradnik Domowy Bardzo efektowna, a zarazem szybka do wykonania sałatka. Dobry pomysł na kolację dla dwojga (zwłaszcza tych zapracowanych)... Sałatka ze szpinaku z krewetkami i pomarańczami 400 g świeżego szpinaku baby 4 pomarańcze 320 g krewetek (31/40

Marzena Niemoczyńska: Nie lubię czerwieni, dlatego nie szyję ubrań w tym kolorze. Ubieram Magdę Gessler i Kasię Sokołowską [WYWIAD]

znaleźć coś w sklepie. Profil firmy szybko się wykształcił - tworzenie atrakcyjnych ubrań dla nietypowych sylwetek. Jak w takim razie określiłaby Pani obecny profil marki? - Są to rzeczy użytkowe, na co dzień. Oczywiście, jeżeli klientka prosi mnie o kreację na wieczór, to ją szyję, ale są to pojedyncze

Jak zmieni się świat seksu?

zweryfikuje czy lepiej stawiać na wielu partnerów krótkoterminowych czy na stały związek. Jeszcze niedawno umawianie się przez internet wielu ludziom przypominało wizytę w domu publicznym. Kolacja, anonimowość, szybki seks, rozstanie jeszcze przed porą śniadania - tak według większości ludzi wygląda spotkanie

Modna dieta. Niemądre nowinki mogą poważnie zaszkodzić

pożywienia wchłania się powoli. Suplementowany - szybko. I odkłada się na blaszkach miażdżycowych, czym pośrednio przyczynia się do zawału. Ale o zawale nie myślę, tylko o tym, że jak się pokażę na plaży, to będzie wstyd. Może jednak jakieś tabletki byś poleciła. - Poproś innego dietetyka, bo moje pierwsze

Obiad z młodymi warzywami

ziemniaki zamarynowały się w sosie. Przełóż ziemniaki z aioli na ogrzany półmisek, posyp posiekanym koperkiem, posól i podawaj ciepłe. Autor: Aneta Kosiba Tę szybką do wykonania sałatkę możesz zjeść zarówno jako lekki obiad, kolację lub też drugie śniadanie. Do szpinaku, oprócz jabłek czy gruszek, świetnie

Ta trzecia: Ambicja

" , zero inicjatywy własnej. A najpiękniejszy czas to ten spędzony z piwem na kanapie. To był zatem klucz wyboru partnera: musi być prawdziwie ambitny. Spotykałam się z paroma sprawiającymi takie wrażenie, ale szybko okazywało się, że to powierzchowne ambicyjki, a potencjał kanapowca ogromny. Do

Tego szukaliście w ugotuj.to - najpopularniejsze przepisy 2014 roku

makaronowej, której nie można odmówić zalet. Przede wszystkim jest szybka do przygotowania i sycąca, a dodatkowo możemy ją przyrządzić z tego, co akurat mamy w domu - pysznie smakuje zarówno w wersji mięsnej, jak i wegetariańskiej. Z powodzeniem nada się na obiad czy kolację, jak i drugie śniadanie. Chyba nie

"Na kolację odgrzałbym ci obiad od mamy, ale nie gołąbki, bo mama ich nie robi". Kulisy speed datingu [REPORTAŻ]

numer i kartkę, na której może zaznaczać swoje typy. Przy ustawionych stolikach siadają panie, bo to panowie będą się zmieniać i krążyć. - Dosyć zabawne okazało się to, że speed dating jest szybki tylko z nazwy - w sumie spędziłyśmy w klubie ponad cztery godziny - wylicza Filigranowa - a można było i

Jak futuryści prześladowali makaron

zahartowane kółka karczocha". To właśnie tego dnia Marinetti ogłosił "początek kuchni futurystycznej, która całkowicie odmieni włoski styl odżywiania się i przygotuje go, tak szybko jak to możliwe, do kształtowania heroizmu i siły wymaganej u rasy". Wieczór w Penna D'Oca tak się spodobał, że

Jedzenie na wynos - jak wybrać zdrowy posiłek?

Szybko, tanio, smacznie - to właśnie dlatego tak często sięgamy po jedzenie na wynos. Większość nowoczesnych, zapracowanych kobiet, nie może wygospodarować wystarczającej ilości czasu na przygotowanie posiłku do pracy, czy też kolacji po powrocie z niej. Nie ma w tym nic dziwnego. Natłok

Dania i napoje z miętą - doskonałe na lato!

12 godzin, aby spłynął cały sok. Nie wyciskaj! Odmierz ilość otrzymanego soku. Dodaj cukier (na każde 600 ml soku weź 45 dag cukru). Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż cukier się rozpuści. Szybko doprowadź do wrzenia i gotuj na dużym ogniu 10-15 minut. Sprawdź, czy kropla

Tessa Capponi-Borawska: Naleśnik z maki gryczanej

Dzisiaj wieczorem na kolację dostaniesz galettes i crepes - informuje moja przyjaciółka Nadine. Patrzę na nią z podziwem. Odmierza i waży wszystkie składniki potrzebne na ciasto, z absolutną precyzją je miesza, a jednocześnie przygotowuje sobie to, co będzie potrzebne do farszu. Dodatkowo, w

Zjedzone tajemnice

ważny.Już słyszę komentarze w stylu: ''O czym ta kobieta mówi?!'', ''Muszę dzieciaki odebrać z przedszkola, potem pranie wstawić, obiad szybko zrobić''.Podobno kiedyś, gdy twój syn był mały i spieszyliście się, żeby zdążył do szkoły, rozlało się wam mleko na stół, a ty powiedziałaś''nie musimy zdążyć na

"Trzy życzenia dla złotej rybki"

, chce znaleźć się w siódmym niebie... Czy to dla mnie za wysokie loty? Nie! Skoro chce, żebym był jej aniołem stróżem - to będę! A skoro lubię podróże, to i drugie życzenie w rzeczywistość zamienię - wystarczy, że zabiorę ją na rejs samolotem - prosty pomysł z polotem! Lot do Szczecina - szybko minie

Psycholożka Jacqui Marson: Bycie miłym to przekleństwo

Lerner mówi, że nie można zmieniać zbyt dużo i zbyt szybko. Ludzie nie lubią zmian - odrzucą cię, ukarzą i łatwo wtedy z tej zmiany się wycofać. Trzeba się poruszać małymi krokami. Jessica wypisała na kartce listę swoich największych lęków - od jednego do dziesięciu. I zaczęła z nimi eksperymentować

Co zrobić, by Święta były naprawdę przyjemne?

poszczególnych grup rodzinnych to już sprawa indywidualna, ale wspólne obchody będą wyglądały w ten właśnie sposób. Jest to decyzja wyzwalająca, którą pewnie warto byłoby podjąć tak czy inaczej - życie pędzi tak szybko, że z dziesięciu wymarzonych książek, które podarował mi Mikołaj rok temu, przeczytałam dwie

"Na studniówce wyglądałam jak transwestyta"

do egzaminu dojrzałości. Z tego co pamiętam, groźby dyrektora, nikt chyba nie wziął na poważnie, bowiem wszyscy moi znajomi z równoległych klas, kombinowali, jak przemycić wódkę. Oj pomysłów było co nie miara. Skończyło się tak, że kilku najbardziej hardych chłopaków poszło do restauracji na tzw

Jak schudnąć... 30 kg i więcej. Odchudzanie otyłych [PORADNIK]

i dwóch przekąskach - to też jest OK). Diety niskokaloryczne - dieta 1000 kalorii, dieta Cambridge - spowalniają metabolizm. Nawet jeśli szybko stracisz na wadze, kilogramy zapewne wrócą z nawiązką. Unikaj diet eliminacyjnych, np. diety Dukana , wykluczającej węglowodany, które mają negatywny

Krawiectwo - międzypokoleniowa pasja

nauczyły - tak jak sadzenia, gotowania, pieczenia. Chcę mieć swój dom i rodzinę, ale niekoniecznie bardzo szybko. Mam różne marzenia, nie chcę się spieszyć. Dobrze jest wyznaczyć sobie cel i do niego dążyć. Ach, no i chciałabym tu jeszcze u babci poszperać na strychu, bo tam jest mnóstwo kartonów z

To przyszłość odżywiania? W Kalifornii wynaleziono posiłek jutra, który nas "wyzwoli z niewoli jedzenia"

- jedzeniem przyszłości, które szybko, skutecznie i bez zbędnych ceregieli, np. przereklamowanego gotowania, zaspokoi potrzeby naszego organizmu. Posiłki o wymyślnych nazwach, na które szkoda czasu strzępić sobie języka, zastąpi jedno i to samo danie zwane soylent. Szarobura zawiesina, mniam Jak więc wygląda

Ogórki kiszone - wykorzystaj jak najlepiej

Sałatka na lunch, lżejszy obiad - szybką kolację po pracy. Fasola i tuńczyk mają mnóstwo białka, więc na długo zaspokajają apetyt. Zamiast dymki ze szczypiorem możesz dodać odrobinę pora - bardzo drobno posiekanego. 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1/2 puszki czerwonej fasoli 1/2 puszki białej

Narty. Co robić wieczorem, by rano lepiej jeździć

także przygotowuje ciało do dynamicznych, złożonych ruchów - odświeża naszą pamięć ruchową. Na rozgrzewkę wystarczy dosłownie 10 minut. Można zacząć od 3-5-minutowego szybkiego marszu po stoku, zakończonego 2-minutowym lekkim truchtem. Można też potruchtać w miejscu. Następnie kręcimy nadgarstkami

Pyszny żółty ser - nie tylko na kanapce

do pizzy. Przygotuj na kolację lub na imprezę. 3 gotowe placki tortilli 50 g twardego sera żółtego 120 g mozzarelli 100 ml passaty pomidorowej 100 g gotowanej szynki 2 pieczarki świeży tymianek świeże oregano sól pieprz Piekarnik rozgrzej do temperatury 180 stopni C. Passatę podgrzej, dopraw

Erotyczne w(y)padki - czyli seks bywa taki zabawny

, lizań, głaskania i ściskania, coraz bardziej intensywne pieszczoty, seks w wygodnej pozycji, urozmaicany szeregiem działań, zmianami tejże pozycji, aż po przyjemne szczyty na koniec. Ale i szybki numerek: ty, on, framuga czy blat kuchenny, trzy ruchy i suchy, jak mawiają chłopacy z dzielnicy. To

Jak nakarmić rodzinę w Wigilię i nie oszaleć

przepisy na szybką wersję tego tradycyjnego przysmaku. 115 g miękkiego masła lub margaryny 2/3 szklanki melasy lub płynnego miodu gryczanego 2/3 szklanki brązowego cukru 2 jajka 2 łyżki startego świeżego korzenia imbiru 2 i 1/4 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka cynamonu

Pojechana - złamana noga zaprowadziła podróżniczkę na drugi koniec świata

ochoty wracać do biura. Co gorsza, miałam przeświadczenie, że zrobiłam więcej ciekawych (z uwagi na moje zainteresowania) rzeczy, niż przez kilka ostatnich lat pracy zawodowej. To był dla mnie jasny znak, że czas na zmiany. To była szybka decyzja w stylu "obudziłam się i wpadłam na pomysł", czy

Co jest seksowne według mężczyzn?

mnie wielkich zmian czy poświęceń. Sam też nie mam żadnych oczekiwań, biorę to, co zastaję. Nie będę jej mówił, że ma zły system wartości, bo to w ogóle nie jest do oceny. Jestem ckliwy, rozczula mnie, gdy kobieta nosi moje bokserki czy T-shirt, ale romantyczna konwencja szybko nudzi. Zamieniłbym ją na

Przeboje wiosennego menu

z rzodkiewkami. Autor: Paulina Kałka, Zuzanna Wiciejowska Ta szybka i lekka sałatka, będzie idealna jako wiosenna kolacja lub późny obiad. Podana ilość składników z powodzeniem wystarczy na cztery porcje posiłku. Sałatka rzodkiewkowa z tuńczykiem 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny 3 łyżki

Mrówki i jądra na talerzu. Czy to prowokacja?

majątku wydałem na kawę w drodze do Edynburga - było tego około 130 funtów, pieniądze, które zarobiłem przed wyjazdem, malując nocny klub - szybko musiałem znaleźć jakąś pracę. Czy miałem pomysł? Oczywiście: chciałem robić tatuaże z henny wzorowane na radzieckich więziennych dziarach. W końcu dostałem

12 pomysłów na świąteczne prezenty dla moli książkowych

można skorzystać z pomysłu mojej kreatywnej znajomej, która wydrukowane okładki elektronicznych książek wkleja w gustowną kartkę świąteczną. Poza tym można oczywiście pobrane pliki nagrać na płytę lub pendrive, który może być dodatkowym upominkiem. Choć jest pewnym ryzykiem kupowanie pożeraczowi książek

Smaczne dania na płaski brzuch

zarówno na lekki obiad, jak i smakowitą kolację we dwoje. Możesz ją także zabrać ze sobą do pracy. Sałatka nicejska 1 główka sałaty lodowej 1 ogórek 2 pomidory 1 papryka 1 mała cebula garść czarnych oliwek bez pestek 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 4-5 filetów anchois 2 jaja na twardo Sos

Domówka z igłami. Zabiegi kosmetyczne do zrobienia we własnej łazience

gabinecie kosmetycznym czy dermatologicznym, takich jak oczyszczanie skóry, peelingi, wzmacnianie dostarczania składników aktywnych do skóry - mówi Barbara Kozioł, kierowniczka laboratorium badawczego Bielenda Kosmetyki Naturalne. Eksfoliacja na kolację Mikrodermabrazja w warunkach domowych? W pewnym

Dania z dynią

okazje.info Sycące risotto to wyśmienity pomysł na pyszną, leniwą kolację lub obiad. Zamiast świeżych ziół pasują do niego również przyprawy korzenne, np. gałka muszkatołowa. Risotto z dynią, porem i bazylią 300 g ryżu (najlepiej arborio lub carnaroli) 1 i 1/2 litra bulionu drobiowego 400-500 g dyni

Pytania i "szufladkowanie"

partnera, czyli kurą domową, czyli niekoniecznie kimś, z kim warto się zadawać. Każda nowo poznana osoba pyta co robię w Danii. Odpowiadam zgodnie z prawdą, że przyjechałam ze swoim partnerem, który jest tutaj na kontrakcie. Wtedy zawsze pada pytanie czy pracuję. Gdy okazuje się, że nie, rozmowa szybko się

Jestem w stanie poświęcić dwa miesiące, żeby wyprodukować guzik - rozmowa z projektantką Eweliną Kustrą

kupili, piętrzyły się koło urn na półeczce... facebook.com/SHESARIOTlabel Lubisz wyłamywać się ze schematów, twoje kolekcje też nie powstają w rytmie wiosna/lato, jesień/zima? Nie, ja bardzo nie lubię czekać, więc jak mam jakiś pomysł, to staram się go zrealizować szybko - w ciągu ostatnich kilku

Nieziemsko dobre żony astronautów

bazach lotniczych. Praca pilota testowego nie należy do najbezpieczniejszych. Widmo niebezpieczeństwa wiszącego nad głowami mężów towarzyszyło im już wtedy. Przyzwyczaiły się do tego, że jak mąż nie wrócił na kolację, to może to oznaczać, że już nigdy nie wróci. Sen z powiek spędzało im główkowanie, jak

Książki dla dzieci w wieku 0-4 lat: jesli nie Bukowski, to co?

dwuletniemu dziecku bardzo się podoba. Są estetyczne i dosyć szybko stały się tymi lekturami, które Olga "czyta" z pamięci sama. Bawi ją uciekający dzik, rozczula się nad śpiącą rodzinką, podpatruję, co jedzą na śniadanie i ciekawi się różnym wyglądem poszczególnych bohaterów. Uwielbia tę serię do

Opiekuńczy jak Grzegorz Rodziewicz

, zazdrościły sobie, różne okropne, dysfunkcyjne zachowania się pojawiły. Trudno je za to winić, część tych zachowań była podświadoma, instynktowna. I dopiero kiedy się pojawiły u mnie, zaczęły na nowo poznawać, co to jest rodzina, jakie są w niej zasady. I siebie poznawać. Współpracować. Szybko zaczęło się to

Detoks na diecie modelek. Nie licz kalorii, ale odstaw cukier

pokolenia: Lara Stone i Rosie Huntington-Whiteley. Na czym polega program dietetyczny Jamesa Duigana, można się dowiedzieć z książki, która właśnie ukazała się w Polsce. Ze swoich pomysłów na zdrowy styl życia zrobił dochodową firmę - Bodyism. Prowadzi luksusowe siłownie w prestiżowych hotelach w Londynie

Niebieska zupa Bridget Jones, gazpacho Almodovara i koktajl z "Pulp Fiction". "Kuchnia filmowa" na naszych talerzach

: "Pulp Fiction" Danie: 5$ shake Scena z filmu: Shake pojawia się w scenie, w której John Travolta zaprasza Umę Thurman do knajpy na kolację. On zamówił stek, a ona wybrała cheeseburgera i najdroższego shake'a z karty menu za 5 $. Nawet Travolta się zastanawiał z czego on jest zrobiony

Andrzej Bartkowski: nie zajmuję się pomnażaniem pieniędzy. Mnie w pracy chodzi o przygodę

razem z kolegą, też pilotem wycieczek z Orbisu, Andrzejem Hulewiczem założyliśmy firmę. Wymyśliliśmy nazwę, założyliśmy biuro u mnie w piwnicy. Tyle że szybko się okazało, że tak naprawdę to niewiele wiem o prowadzeniu biura turystycznego, a moje doświadczenie jako pracownika Orbisu na wiele się nie

"Absolwent Harvardu" i "przyjaciel Dalajlamy"* zmieniają oblicze blogosfery [BLOG DAY]

nazwą Zmemłani na portalu Natemat, szybko jednak wycofaliśmy się, bo stwierdziliśmy, że chcemy mieć swoją własną stronę. Tak powstał blog zmemlani.pl i jakoś to potoczyło się dalej - te fanpejdże, blog oraz doświadczenie zdobyte w agencjach doprowadziły nas do tego, że pięć miesięcy temu założyliśmy

Kuchnia pod żaglami

chcąc, żeby uciekła, wrzucił ją na jacht. Na szczęście (ale i nieszczęście dla ośmiornicy) szybko pojawili się Chorwaci, którzy fachowo pozbawili ją życia i pouczyli nas, jak przyrządzić z niej obiad. Po poobiednim odpoczynku na łódce podaję kawę z kawiarki (naszą ulubioną chorwacką marką jest Jubilarna

Trzydziestki to nowe osiemnastki - znowu bawimy się jakby jutra nie było

kremów z retinolem ani życzyć, żebym szybko złapała męża. I będę mogła uciec jak Kopciuszek, bo w końcu księżniczki po trzydziestce zamieniają się, jeśli nie w żaby, to na pewno w złe czarownice. A może jednak nie jestem odosobnionym przypadkiem? Może bawimy się lepiej niż kiedykolwiek, bo jako piękni

Polacy są głodni świadomego gotowania? - Z tymi przepisami nie można się rozstać

przeglądając jak zwykle w weekend zagraniczną prasę kulinarną i nowo przybyłe książki o tej tematyce, spojrzałyśmy z siostrą na siebie i już było wiadomo, że to jest ten moment, żeby stworzyć magazyn-album, inny niż to, co oferuje rynek prasy kulinarnej. Szybko do wspólnego myślenia nad koncepcją pisma

Perfekcja wieczorową porą

jako niezastąpiony sposób na makijaż uniwersalny, a więc taki, który w szybki i efektowny sposób pozwoli nam błyszczeć i dobrze się czuć zawsze, nie tylko wieczorową porą.

Kochaj wystarczająco dobrze: Życie z kosmitą

, ale nadal jest jednak obecne, choroby to przecież nieodłączny element życia. I może też tego po prostu nie być. Kiedyś jeden z pacjentów z żoną zaprosili na kolację znajomych, a następnego dnia usłyszał od najbliższego przyjaciela takie zdanie: "Czułem się u was jak w luksusowej trumnie"

Konkurs walentynkowy - oto najciekawsze prace

wydawał się piękniejszy i jakiś kolorowszy. Po drodze usłyszałam relację wesołego malucha, którego zachwyciły wiewiórki w parku. O tak! Wiewiórki! Chcę je mieć na zdjęciach! Skierowałam się szybko w stronę parku. Kręciłam się po alejkach wypatrując rudych piękności, lecz jak na złość gdzieś się ukryły

Gwiazdy bez butów - czyje stopy prezentują się najlepiej?

pozowaniem do zdjęć na czerwonym dywanie bez szpilek na stopach.Pamela Anderson i jej syn wybrali się w Malibu na szybkie zakupy w sklepie z artykułami dla zwierząt. Na pokonanie odcinka samochód-sklep-samochód nie opłacało im się zakładać butów. Nieformalny i niepełny strój aktorka uzupełniła brakiem

Gotujemy z Lidlem. Pascal czy Okrasa? [SPRAWDZAMY SAMI]

się przygotowaniem musu z jabłek. Tutaj znów poszło szybko, chociaż nie wiem, po co dodatkowo przecierać zmiksowane jabłka przez sito - blender doskonale radzi sobie z poszatkowaniem miąższu na masę. Pomysł z musem jabłkowym zmieszanym z chrzanem bardzo mi się podoba - zapisałam go sobie na przyszłość

Oto Chu***a Pani Domu

nazwę. W końcu to środowisko naukowe. Gdy kończyła wykład, jedna ze studentek zapytała: "Czy to pani jest Ch Panią Domu?". Przyznała się. Dostała brawa, atmosfera na sali się rozluźniła. Wykładowczyni szybko zdobyła sympatię grupy. Innym razem jej agencja obsługiwała dużą firmę. Miała nadzieję

Walczcie o siebie! Smutna historia o bulimii i samookaleczaniu

kg. Bardzo szybko, bo jeszcze starałam się ćwiczyć. Spodobało mi się! "Genialne, to jest to!" - myślałam. Tak będę żyć! I chłonęłam te wszystkie przepisy dietetyczne, wprowadzałam coraz więcej białka, wszystko do 500 kalorii dziennie. Zaczęłam obsesyjnie myśleć o tym, co zjem, ile, jaka

Rodzina w superformie

mija szybko. Dla mnie najważniejsze jest, żeby posiedzieć razem, pogadać. W weekend nie mamy stałych zajęć, potrzebujemy spokojnego czasu razem. W ostatnią niedzielę byliśmy na spacerze w Królikarni, potem na obiedzie, wieczorem obejrzeliśmy "Prince of Persia". Pracuję w banku, jestem

Psychologia bez tajemnic. Cała prawda o mnie

, wyjaśniać lub ukrywać - stajemy się częścią rytuału. A ponieważ nasze świętowanie jest płytkie, na ogół szybko i niezbyt boleśnie się przez nie przechodzi.Święta religijne nową świecką tradycją Polaków? Na to wygląda. Święta się coraz bardziej zeświecczają, z natury rzeczy stają się częścią konsumpcyjnej

Menu na świąteczny stół

wigilijnej kolacji, jeśli nie skorzystaj ze sprawdzonego przepisu na bardzo prosty barszczyk. Możesz też urozmaicić tradycyjny smak. Na bazie podstawowego barszczu wykonasz jego mniej powszechne wersje. Polecamy odsłonę cynamonową, z czerwonym winem lub cytryną. Jako przystawkę do barszczu szybko zrobisz

Rodzic na luzie

nabywają różnych umiejętności, potem są inteligentniejsze, bardzo dobrze wypada u nich rozwój pewnych struktur w mózgu. Wcale nie jest dobrze, kiedy dziecko zaczyna szybko chodzić i nie raczkuje, nie jest dobrze, kiedy zaczyna szybko mówić. Do 12. roku życia, jak pokazują badania, wszelkie przewidywania

Kuroniowie przy stole - fragmenty książki Jakuba Kuronia

wodyFarsz:300 g sera gorgonzola 100 g szynki dojrzewającej1 papryczka chilli3 łyżki listków rozmarynu świeżego1 ząbek czosnkudodatkowo:1 jajko2 łyżki oliwy z oliwekMąkę przesiej na stolnicę. Zrób z niej kopczyk z dołkiem pośrodku. Do dołka włóż miękkie masło pokrojone w kostkę, oprósz szczyptą soli. Szybko

Uczta pod gołym niebem. Dania, o jakich nigdy nie śniło się podniebieniu

surferskich miejsc) i wygrywał wszystkie lokalne konkursy.Wychował się w wielodzietnej rodzinie. Mama wcześnie owdowiała i swoich dziewięcioro dzieci utrzymywała z pensji matematyczki. Denevan szybko nauczył się radzić sobie sam. Jako nastolatek pracował na kalifornijskich ranczach. W sadzie najstarszego

Historia tabasco. Stąd do ostrości

szybko okazało się, że uprawa trzciny na nic się zdaje podczas wojny. Wybawieniem miało być odkrycie na rodzinnych terenach złóż soli kamiennej. Niestety, na sól zaraz połasili się i Jankesi, i Konfederaci - była kluczowym towarem dla wojska i cywilów. Avery'owie i McIlhenny'owie przenieśli się do

Croolewna. Buciki i sukienki dla dziewczynek

mamy nowe pomysły na nowe firmy i już je wdrażamy. Ale jeszcze nie zdradzimy, co to będzie.Monika: Nigdy nie chciałyśmy emigrować. Od razu po studiach dostałyśmy dobre prace, szybko awansowałyśmy, miałyśmy dość wysokie, prestiżowe stanowiska. Dlatego uważamy, że można. W Polsce można!Karolina: Przecież

Ta podstępna dziwka - tarczyca. Wasze potyczki z chorobą

okazjonalnej pizzy, żeby bez problemu i szybko tracić zbędne kilosy, a ostatnim czasem ni w ząb. Próbowałam wizyt u dietetyka, wypróbowałam wszelkie diety świata, koktajle i tabletki, siłownie, rower, pływanie, bieganie. Wszystko. I nic. A przecież nawet w swoich najgorszych chwilach obżarstwa nie jadłam tyle

Slow - życie na zwolnionych obrotach

organizm już nie daje rady funkcjonować na wysokich obrotach. Oni chcą po prostu usłyszeć, że wszystko będzie dobrze. Są tacy, co proszą mnie o błyskawiczną receptę - chcą zwolnić, ale szybko, i wtedy muszę im tłumaczyć, że takiej zmiany nie da się przeprowadzić z dnia na dzień. To nie jest tak, że

Oddaj fartucha, czyli czas na kulinarnych celebrytów?

takim podejściem zaczęłam oglądać jej nowy program. Szybko "zmiękłam", kiedy Ania zapowiedziała dania, które będzie gotować. Cztery makarony, proste sosy, skromne dodatki... Uwielbiam. Makaron z domowym pesto i brokułami, z bakłażanem i pomidorami, z dynią oraz zapiekany pod beszamelem. Dla

Palce lizać

, ssanie i połykanie to czynności erotyczne. Karmienie się wzajemne zwiastuje zabawę w uleganie i dominację. Sos upuszczony niechybnie na koszulę pozwala zdjąć ją szybko i bez ceregieli. W kolacji z erotycznym podtekstem najważniejsze jest to, by nie zdarzała się jedynie w walentynki. Można nawet postąpić