paznokcie a choroby

Margit Kossobudzka

Grzybica skóry i paznokci. Wstyd pokazać stopy

Grzybica skóry i paznokci. Wstyd pokazać stopy

Chcesz włożyć sandały, ale twoje stopy brzydko wyglądają? To może być grzybica stóp i paznokci. Szacuje się, że na tę chorobę cierpi 15-30 proc. dorosłych Polaków.

Grzybica lubi lato

Straszą nas tym w prawie każdym bloku reklamowym - grzybica stóp i paznokci. Czy naprawdę jest tak częsta? Rzeczywiście, szacuje się, że na tę chorobę cierpi 15-30 proc. dorosłych Polaków. To bardzo dużo.

Manicure hybrydowy - co warto wiedzieć?

Dobrze wykonany manicure hybrydowy to trwały i skuteczny sposób na piękne paznokcie. Czy warto go wypróbować?

Paznokcie. Wizytówka każdej kobiety, którą warto pielęgnować

Paznokcie. Wizytówka każdej kobiety, którą warto pielęgnować

mają sine miejsca, a nawet ranki w wyniku niedokrwienia. Podobno choroby czyta się też z kształtu paznokcia. - Są paznokcie zegarkowate, czyli okrągłe, wypukłe. One oznaczają niedotlenienie organizmu. Jest to objaw choroby płuc, astmy, rozedmy, ale też bardzo często okazuje się, że to rzecz genetyczna

Co wyczytasz z paznokci? Czy manikiur im szkodzi?

Co wyczytasz z paznokci? Czy manikiur im szkodzi?

być łamliwe. Nie jest jednak tak, że po paznokciach można rozpoznać choroby tarczycy. A inne choroby można rozpoznać po paznokciach? - Pewne choroby nerek, ale dermatolodzy na paznokcie nie patrzą pod tym kątem. Zmiany wynikające z tych chorób są obecne przy ciężkich stanach i pacjenci częściej

Zdrowe paznokcie. Najlepsze sposoby na ich pielęgnację

Zdrowe paznokcie. Najlepsze sposoby na ich pielęgnację

łamliwymi, kruchymi paznokciami, jak i szeregiem innych zmian w organizmie. Witamina C jest konieczna do syntezy białka z aminokwasów proliny i lizyny. Bez niej skóra traci jędrność, a paznokcie są łamliwe. Poza tym organizm lepiej wykorzystuje żelazo, jeśli jego spożyciu towarzyszy witamina C. Najlepszym

Jak malować paznokcie lewą ręką? Sposoby na domowy manicure jak z salonu

Jak malować paznokcie lewą ręką? Sposoby na domowy manicure jak z salonu

Brzmi to banalnie, ale najlepszym sposobem, żeby zacząć domowy manicure jest... dokładne zmycie starego . Nic tak nie psuje efektu, jak cienki pasek poprzedniej emalii z boku płytki. Szorowanie zmywaczem do paznokci ma jeszcze jedną funkcję. Zdejmuje wilgoć i tłusty film z powierzchni płytki

Rozwiązanie na każdy problem paznokci - odżywki i olejki

Rozwiązanie na każdy problem paznokci - odżywki i olejki

złej diety lub chorób - nie lekceważ zdrowia i udaj się o poradę do lekarza, jeśli zwykły kosmetyk i lepszy sposób odżywiania nie pomogą.fot. 39,90 zł 3-Way Glaze Essie Zajrzyjcie do GALERII, w której znajdziecie odżywki, lakiery i olejki na niemal każdy problem z paznokciami. Wybierzcie coś dla

Nowości kosmetyczne

Nowości kosmetyczne

Tołpa: dermo atopic. lipidowy krem do rąk, 75 ml Atopowe zapalenie skóry jest chorobą, która dotyka coraz więcej osób. Odpowiedzialne są za nią nie tylko czynniki genetyczne, ale również zanieczyszczenie środowiska, nieodpowiednia dieta, stres, brak snu oraz używki. Dużą rolę w nasilaniu się zmian

Pilniki do paznokci niebezpieczne?

Pilniki do paznokci niebezpieczne?

przyczyną około połowy wszystkich chorób paznokci.Wiele problemów związanych z płytką paznokcia dałoby się uniknąć - regularnie myjąc i dezynfekując pilniki czy cążki. Jeśli pojawiły się problemy z paznokciami - winowajcą może być twój stary, sprawdzony - przyjaciel pilnik. Brudne pilniczki są bowiem

Zdrowe nie znaczy nudne

Zdrowe nie znaczy nudne

odpowiada za mocne stawy, kości i paznokcie. Kasza jaglana dzięki swej lekko ocieplającej zasadowej naturze polecana jest także w chorobach trzustki, wątroby, jelit i nerek. Kasza jaglana Kupiec Opakowanie 4 x 100 g Cena: ok. 3,6 zł Kasza jaglana Kupiec Opakowanie 400 g Cena: ok. 3,5 zł Kasza

5 naturalnych sprzymierzeńców zdrowia i urody

5 naturalnych sprzymierzeńców zdrowia i urody

cenne aminokwasy, enzymy oraz kwasy organiczne i sole mineralne. Szczególnie zimą powinien być składnikiem codziennych posiłków. Miód to bardziej sposób na zapobieganie chorobom niż na ich leczenie. Powinien być spożywany profilaktycznie , a nie wtedy, gdy dopada nas przeziębienie. Miód można spożywać

ABC manikiuru: co warto mieć w kosmetyczce

może zdeformować płytkę. Nigdy ich nie pożyczaj! W domu prawidłowa sterylizacja jest niemożliwa, więc możesz zakazić się groźnymi chorobami. Obcinacze i nożyczki Skraca się nimi suche paznokcie, po kąpieli są zbyt miękkie i mogłyby się postrzępić. Trzeba zachować przy tym ostrożność

Jak odchudzić rosół? Przepis na chudy rosół z anyżowo-goździkową nutą

Jak odchudzić rosół? Przepis na chudy rosół z anyżowo-goździkową nutą

Oczywiście taki tłuściutki rosół jest pyszny, a szczególnie taki ugotowany na prawdziwej wiejskiej, szczęśliwej kurze.  W międzywojniu nazywany był "żydowską penicyliną" i zalecany podczas rekonwalescencji po przebytych chorobach, także przy suchotach (pamiętam z filmów). Stawiał na

Niepełnosprawna matka i żona - o sporcie ekstremalnym jakim jest jej życie

Niepełnosprawna matka i żona - o sporcie ekstremalnym jakim jest jej życie

, chwilowa sprawa"), zwierzanie ("no więc mam taką, a taką chorobę, która powoduje takie, a takie objawy i " - tu następuje długi przydługi wywód medyczny ze szczegółami). Ta prawda boli - tak samo jak moja noga. Ale jest częścią mnie. *** Nie mam pretensji do świata czy kogokolwiek. Nie pytam

Kiedy się chce wyjść ze skóry

Kiedy się chce wyjść ze skóry

obaw rękę łuszczykowi czy atopikowi - oni potrzebują tolerancji i akceptacji. Te choroby nie są dla nas w żadnym stopniu niebezpieczne, za to my jesteśmy zagrożeniem dla chorych - przez nasze reakcje mogą stracić pracę, a nawet targnąć się na życie. Która z chorób jest najbardziej uciążliwa? Według

Co ma wspólnego stopa z płucami?

Co ma wspólnego stopa z płucami?

problemy z nerwami w okolicy stopy. Aż 30% takich zmian może być skutkiem cukrzycy. Do innych przyczyn należą: stan zapalny, niedobór witamin, alkoholizm.   Zmiana kształtu palców i paznokci Choroby płuc, serca, wątroby i stany zapalne mogą zmieniać kształt palców u nóg (i rąk) oraz paznokci

Gejowskie środowisko świętuje. Nowa kolekcja tęczowych lakierów

Gejowskie środowisko świętuje. Nowa kolekcja tęczowych lakierów

związaną z chorobami HIV i Aids.Szczęśliwie się złożyło, że takie żywe kolory lakierów do paznokci to przecież hit tego sezonu.Weźdzcie udział w naszym sondażu!Zobacz też:Modne kłosy. Jessica Szohr na imprezie DKNY

10 przykazań: Pielęgnacja stóp

10 przykazań: Pielęgnacja stóp

dbamy o stopy w domu, warto czasem pozwolić sobie na pełen relaks i wybrać się na profesjonalny pedikiur. Daje to możliwość pozbycia się zrogowaciałego naskórka, odcisków i przebarwień, a także właściwe wymodelowanie paznokci. Twoje paznokcie nabrały żółtawego odcienia? Przede wszystkim zastanów się nad

Olej arganowy - marokańskie cudo, które nadaje się do wszystkiego? [ROZMOWA]

Olej arganowy - marokańskie cudo, które nadaje się do wszystkiego? [ROZMOWA]

, szyi i dekoltu, jak również przygotować peeling do ciała, dodając do oleju soli morskiej. Można także używać go jako oliwki do ciała (także delikatnej skóry dziecka) lub wcierać olej w paznokcie. Olej arganowy świetnie zregeneruje i odżywi włosy - zaleca się wcierać go w końcówki włosów i w skórę głowy

8 powodów dla których warto mieć ogród

8 powodów dla których warto mieć ogród

obserwował blisko 3 tys. mężczyzn i kobiet po sześćdziesiątce, żeby zobaczyć, w jaki sposób ich styl życia wpływa na ryzyko rozwoju demencji starczej. Główne wyniki brzmiały: umiarkowane picie alkoholu zmniejsza ryzyko chorób otępiennych o 34 proc., uprawianie ogrodu - o 36 proc. A pamiętajmy, że jedno nie

Zadbaj o stopy!

Zadbaj o stopy!

Nie tylko latem , kiedy w odkrytych butach eksponujemy stopy, warto jest o nie dbać. Wypielęgnowane paznokcie i skóra stóp pozwolą Ci lepiej czuć się każdego dnia. Na co dzień, po kąpieli pamiętaj, żeby zawsze dokładnie osuszać stopy , żeby zapobiec wdaniu się grzybicy. Po starannym osuszeniu

Spa dla paznokci

Spa dla paznokci

Jak rozpoznać dobry salon manikiuru?Przede wszystkim po sterylnej czystości. Najlepiej, gdy kojarzy nam się wręcz z gabinetem lekarskim. Zasady higieny to podstawa: warto zapytać o sposób sterylizacji narzędzi. W gabinecie koniecznie musi byc profesjonalny autoklaw, a pilniczki powinny być

Tłuszcze w diecie - jakie wybrać, a jakie odrzucić?

? Pierwsze z nich odpowiadają za stabilizację poziomu cukru we krwi, a więc zapobiegają napadom głodu oraz wpływają na obniżenie poziomu złego cholesterolu. Drugie natomiast mogą uchronić nas przed cukrzycą, chorobami serca i układu krwionośnego, ponadto korzystnie wpływają na pracę mózgu i pamięć i wzrok

Wstydliwe choroby i rozebrani pacjenci w telewizji

cierpienia. Czego najbardziej wstydzą się kobiety, a czego mężczyźni? - Kobiety najbardziej przeżywają choroby powodujące zmiany skórne: problemy ze stopami, paznokciami i włosami, czyli tym, co widoczne jest dla oczu innych osób. Latem chcą odsłonić stopy, przeżywają więc choroby, które to utrudniają, np

"Magda, miłość, rak" - premiera książki o Magdalenie Prokopowicz

Walkę z chorobą przegrała w 2012 roku, ale nadal dla chorych na raka i ich bliskich jest symbolem walki o jakość życia osób dotkniętych chorobą nowotworową. A dla tysięcy Polaków - symbolem niezłomności w walce z przeciwnościami losu. Magda, miłość i rak - to opowieść o niezwykłej kobiecie. Data

Na opak

innowacyjny produkt Le Magnétique wyposażony w mały kwadratowy magnes. Metaliczny lakier nakłada się jak zwykle za pomocą pędzelka, a następnie zbliża świeżo pomalowany paznokieć do powierzchni magnesu. Po chwili pigmenty lakieru rozwarstwiają się, zmieniając kolor, i powstaje rysunek gwiazdki

Nogi piękne i zdrowe

noszenia zbyt ciasnych butów, zaburzeń krążenia, chorób skóry, a także nadwagi. W wyniku silnego przemoczenia stóp, np. nadmiernej potliwości w butach "bez przewiewu", powstają tzw. szczeliny wilgotne. By uporać się z tymi problemami, spróbuj złuszczyć zrogowacenia, a potem wsmarować leczniczy

Hashimoto. Jak żyć z chorobą?Opowiada dr Wiesław Grzesiuk

, wpływają na transport wody, przemianę cholesterolu, białek, wapnia oraz fosforu, wpływają na procesy intelektualne i nastrój, na pracę serca, mięśni, jelit, a u kobiet także jajników. Kiedy robi się ich za mało, wszystkie te procesy zaczynają szwankować. I u każdego ta choroba daje o sobie znać inaczej

Więcej z życia: przygotuj się do sezonu bikini w 2 tygodnie [10 skutecznych porad]

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas! Początki zwykle bywają najtrudniejsze. Tak jest i w przypadku przygotowań do sezonu bikini. Jak to zwykle wygląda? Zakładasz swój kostium kąpielowy, a skutek jest jeden. Kobiecy kryzys absolutny. Wszystko zaczyna się wtedy, gdy stęsknione wakacyjnego

Obsesja jedzenia, obsesja niejedzenia

nic nie dają, za to bardzo dużo zabierają. Zaczyna się od szarej skóry, wypadających włosów, połamanych paznokci. Później zatrzymuje się miesiączka, a organizm jest coraz bardziej wyniszczony. Anoreksja często prowadzi do bezpłodności. Bulimia z kolei do zniszczenia układu pokarmowego, wypadania

Batony są passe! Chrup na zdrowie z Felixem

kroku, jednak ich nadmiar może prowadzić do niepożądanej nadwagi, pogorszenia kondycji skóry, włosów i paznokci, a nawet poważnych chorób. Naukowcy badający wpływ naszego żywienia na stan zdrowia rekomendują zwiększenie spożycia produktów pochodzenia roślinnego (owoców, warzyw, ziaren, zbóż, grzybów i

Jak gotowanie zmienia warzywa

problemy gastryczne także u osób nieprzyzwyczajonych do jego spożywania oraz u niemowląt. Pomidory psują innych Najlepiej w temperaturze 10-13 stopni C. Niska temperatura przyspiesza psucie się pomidorów (a także ogórków i papryki), ponieważ niszczy ich odporność na choroby bakteryjne i pleśniowe. Dlatego

Szampony przeciw wypadaniu włosów - używasz?

zabiegami, a po miesiącu czy dwóch stosowania takiego szamponu nadal nie będzie poprawy, zgłoście się do lekarza.Czytaj dalej:Złote lakiery do paznokci - hit czy kit?Kosmetyki do rąk - zimowy must have!

Dieta. Jak schudnąć do urlopu

" Nie wstydź się pokazać stopy. Co zrobić z krwiakiem, a co z wrastającym paznokciemDlaczego nie obcinać paznokci zbyt krótko, jak uratować paznokieć z krwiakiem, czy nakłuwać pęcherze - odpowiada specjalista od leczenia stóp. Rozmowa z Justyną Szczuraszek*, podologiem

Pijmy soki 100% codziennie - to pewne źródło witamin i wartości odżywczych

witamin i składników odżywczych. Ich brak w pożywieniu powoduje powstawanie wielu  chorób, np. szkorbutu (niedobór witaminy C), ślepoty (brak witaminy A) oraz krzywicy (niedobór witaminy D). Spośród wszystkich witamin, szczególnie istotna jest witamina C, która wspiera rozwój naturalnej odporności

Skok na wagę

czy zmiany naczyniowo-grudkowe na policzkach). Jeśli pod wpływem stresu, osłabienia czy choroby zaczynają nam wypadać włosy, a paznokcie łamią się i rozdwajają, należy zgłosić się do lekarza, który zleci badania i przepisze suplementy. - Jeśli natomiast jesteśmy zdrowi i dbamy o urozmaiconą dietę, w

Co zawstydza mężczyzn, cz. 2

. Można się nim zarazić poprzez kontakt ze sprzętem i przedmiotami, z którymi miał do czynienia chory. Objawem świerzbu jest zaróżowiona, swędząca skóra. Choroba często pojawia się w okolicach pachwin i wewnętrznych stron ud. Świerzb można wyleczyć samodzielnie, zaopatrując się w stosowne leki

10 produktów, których nie powinno zabraknąć w kobiecej diecie!

Marchewka - warzywo idealne dla wszystkich dbających o sylwetkę, zdrowie i urodę. Poprawia koloryt i jędrność skóry, kondycję włosów i paznokci, wzrok, a nawet przyspiesza przemianę materii! Korzeń marchwi ma bardzo dużo dobroczynnych właściwości. Najbardziej znany jest z, największej pośród

Popularne zabiegi kosmetyczne, które mogą być szkodliwe dla zdrowia (ale my nie zawsze w to wierzymy)

ranki i podrażnienia - potęgowane później przez źle dobraną bieliznę, a nawet przeszkadzające w trakcie seksu. Zbyt mało obrazowo? Podrażnienia i krostki mogą się z czasem przerodzić w blizny i przebarwienia, które w tej okolicy są wyjątkowo mało estetyczne. Manikiur utrwalany światłem ultrafioletowym

Najlepsza i najbardziej popularna dieta odchudzająca? Zagrożenia związane z dietą Dukana

- oczywiście z umiarem i z wyjątkiem słodyczy. - Niestety, rzadko się zdarza, że dieta jest przeprowadzona prawidłowo; często kończy się tylko na pierwszym etapie, a to wiąże się to z negatywnymi konsekwencjami dla zdrowia. Trwająca zbyt długo dieta wysokobiałkowa prowadzi do choroby nerek, wątroby oraz

Kasza jaglana - dlaczego jest uważana za najzdrowszą z kasz?

paznokci. Kasza nie zawiera glutenu Kasza jaglana jest idealnym komponentem diety łatwostrawnej, stosowanej w chorobach trzustki czy wątroby. Ponadto w kaszy jaglanej nie występuje gluten, dlatego jest zalecana osobom, które ograniczają ten składnik w diecie np. osobom z celiakią. Kasza jaglana rozgrzewa

Nie rwij włosów z głowy

dobre dla włosów czy paznokci. I to właśnie one (oraz zdrowa skóra głowy) są w dużej mierze wyznacznikiem stanu naszego organizmu. Włosy lubią, kiedy jemy produkty bogate w witaminy A, E, B6 i D. Witamina A zwiększa produkcję sebum, czyli naturalnego nawilżacza skóry wydzielanego przez gruczoły łojowe

paznokcie a choroby

my to delikatne istoty, które czekają na bohatera i jedynym naszym bólem jest złamany paznokieć. Panowie wolą wierzyć, że oni mają jaja. A skoro już o krwi mowa, to krew w trakcie reklam - krew menstruacyjna. W TV przed 22:00 leje się juha w filmach akcji, pary kopulują ile wlezie, na Instagramie, na

Królowa jest jedna: kasza jaglana. Kilka szybkich przepisów

można nieco znormalizować PH organizmu, co będzie bez wątpienia korzystne dla zdrowia. Jest to jeden z elementów profilaktyki chorób przewlekłych, także nowotworów. Nadmierne zakwaszenie to choroba, a w niskim PH znacznie łatwiej rozwijają się grzybice. Znam wiele osób, które przez długi czas męczyły

Stópkami do Europy

operacje są bolesne i wiążą się z dwutygodniowym pobytem w domu. Inną skuteczną, a do tego bezbolesną metodą leczenia jest zakładanie klamry ze stali chirurgicznej. Ta metoda przynosi natychmiastową ulgę. Kuracja trwa kilka tygodni, a czasami nawet miesięcy, bo paznokcie na stopach rosną bardzo wolno

Upiorne potwory, cienie, ostre kolory. Jak malarze pokazywali chorobę psychiczną?

stworzonego na zamówienie klasztoru antonitów, zakonu szpitalnego, założonego po to, by opiekować się chorymi na ergotyzm, zwany również "ogniem świętego Antoniego". Choroba wywoływała halucynacje, a w skrajnych przypadkach także obumieranie tkanek. Nic dziwnego, że coś z cierpienia chorych, którymi

Dieta dla kobiet w ciąży. Ile powinnaś przytyć? [10 ZASAD]

, gorączkę oraz dolegliwości żołądkowe, a także biegunkę. Jeśli choroba przyjmie ciężki przebieg i pozostanie nieleczona, to może dojść do powikłań w postaci krwawienia z jelita, zapalenia mięśnia sercowego, zapalenia pęcherzyka żółciowego i wątroby. W niektórych przypadkach infekcja może nawet prowadzić do

Dieta bogata w nienasycone kwasy tłuszczowe to podstawa!

Dołącz do nas na Facebooku Wspomagają pracę mózgu i układu nerwowego, mają działanie antydepresyjne, ułatwiają odchudzanie, oraz wpływają na zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci. Skoro tak, to dlaczego wciąż wzdrygamy się na samo słowo "tłuszcz"? Anna Krawcewicz-Baran (Specjalistka ds

5 rzeczy, które twoje stopy mówią o twoim zdrowiu

;- Obserwując stan zdrowia stóp możemy rozpoznać różne dolegliwości, począwszy od niedoborów żywieniowych, a skończywszy na cukrzycy - podkreśla Marta Boryka, kosmetolog ( www.sexownestopy.pl )   Co stopy mówią o naszym stanie zdrowia? 1. Zapadnięte paznokcie w kształcie łyżeczki Co to oznacza? Anemia

Życie towarzyskie w gruzach. Pięć czynników, które je rujnuje

paznokciach. Walkę z nimi należy podjąć jak najszybciej. Jeżeli nie zadziałają preparaty dostępne bez recepty, powinniśmy udać się do dermatologa. Problem nie rozwiąże się sam, możemy zarazić pozostałych domowników, a objawy będą coraz silniejsze. Grzybica to choroba nawracająca, wyjątkowo uporczywa i

Drodzy rodzice, na chorobę nam te szczepienia?

? Nikim. W takim razie na początek trochę FAKTÓW. Bez zbędnych komentarzy. 1. Przebieg chorób takich jak ospa wietrzna, odra, różyczka, czy choćby świnka może być różny - od łagodnego (a nawet bezobjawowego) do dość bolesnego (z finałem w szpitalu). Eufemistycznie rzecz ujmując może być nieprzyjemne: 

11 powodów, dla których warto jeść jajka

paznokci. Wiele osób po wzbogaceniu swojej diety w jajka zauważa też, że ich włosy nie tylko wyglądają zdrowiej, ale też rosną szybciej. A w dodatku jajka wcale nie podnoszą poziomu cholesterolu! Złą opinię wyrobiło im odkrycie z 1990 r., kiedy zauważono, że każde jajo, a właściwie każde żółtko

Zaniedbana. Na szczęście

leczenia niemowląt inhibitorami pompy protonowej - specyfikami przeznaczonymi do walki z chorobą refluksową. Jak pokazało duże badanie z 2009 roku, lek ten nie ma w walce z ulewaniem skuteczności większej niż placebo, a dzieci poddane kuracji częściej cierpią z powodu działań niepożądanych, m.in. zakażeń

#Zdrowe odżywianie: 8 prostych kroków do zmiany nawyków

nastroju, chorób serca oraz cukrzycy. Jak ograniczyć cukier? Tu podstawą jest czytanie etykiet, a co za tym idzie odrzucenie produktów, w których cukier jest jednym z pierwszych składników. Staraj się nie dodawać do potraw i napojów zbyt dużej ilości cukru, a jeśli nie możesz pożegnać się ze słodkim

Anoreksja i bulimia. Historia Dominiki, która wygrała z chorobą

wszystko w porządku. Pytali jak się czuje i czy chce porozmawiać, ale ja nie chciałam. Dalej wszystkim domownikom uparcie wmawiałam, że miewam czasem mdłości, a przed znajomymi temat wymiotów po prostu ukrywałam. Po jakimś czasie zaczęły mi mocno wypadać włosy, paznokcie pożółkły, tak samo zęby

Czy warto trenować, gdy nadchodzi choroba?

substancji w ludzkim organizmie) i neutrofilów (komórek układu odpornościowego)". Trenując w trakcie brania antybiotyków dobijasz rannego. Nieważne, że "czujesz się już dobrze". Jeśli trening w trakcie choroby spowoduje nawrót, z pewnością stracisz nie 2 tygodnie, a nawet kilka miesięcy

Jak dbać o stopy?

pięt? Przyczyną jest suchość skóry spowodowana nieprawidłowym funkcjonowaniem zakończeń nerwowych gruczołów potowych oraz łojowych, a także osłabieniem ochronnej warstwy hydrolipidowej skóry stóp. Czasem też winne jest nieprawidłowe obuwie, nadwaga, niedobory witaminowe lub choroby, np. cukrzyca

O tych warzywach lepiej nie zapominać!

. Hasło przewodnie? Dożo minerałów - mało kalorii! Warzywko doskonale nadaje się dla osób, które dbają o linię, a poza tym jest bardzo zdrowa. Poprawia koloryt i jędrność skóry, kondycję włosów i paznokci, wzrok, a nawet przyspiesza przemianę materii! Najbardziej znany jest z, największej pośród warzyw

Pierwiastek urody - krzem

czemu skóra lepiej "oddycha", - odbudowuje strukturę włosa, a wzmacniając cebulki ogranicza wypadanie włosów, - przyśpiesza wzrost paznokcia i wzmacnia płytkę . Poza tym: Zapobiega powstawaniu żylaków, zwyrodnieniu stawów, osteoporozie i artretyzmowi, stanom zapalnym pęcherza moczowego

Co siedzi w pieczywie żytnim Wasa?

syntezy hormonów, wspomagają przemianę materii oraz obniżają poziom cholesterolu. Wykazują również dużą rolę w profilaktyce i leczeniu miażdżycy oraz chorób sercowo-naczyniowych, hamując agregację (przyleganie) płytek krwi i zapobiegając powstawaniu zakrzepów. Obniżają również ciśnienie krwi oraz

Ta podstępna dziwka - tarczyca. Cz.2.: Jak z nią wygrać?

wyjaśnił, że to wszystko nie moja wina. Tycie, włosy, skóra, apatia, humory, zaniki pamięci, senność. Bo ktoś mi powiedział: "Spokojnie, coś z tym zrobimy, gwarantuję". Bo okazało się, że - ponownie wybaczcie tani patos - nie muszę kończyć życia w wieku 37 lat, a przysięgam, myślałam, że została

Wystarczająco Perfekcyjna Pani Domu: Jak radzić sobie z komarami i innymi owadami?

Komary, a raczej komarzyce, bo to one piją ludzką krew, przyciągają wszelkie zapachy. Perfumy, pot, zapach ciała. Żeby ich nie wabić, nie używaj perfumowanych kosmetyków i staraj się utrzymać w miarę suche ciało.Jasne ubrania tez mogą przyciągać komary. Starajmy się chodzić w długich, ciemnych, ale

Co kryje się w skórze i jakie zmiany czekają nas za kilka lat?

(np. kwasu hialuronowego), jednak pamiętajmy, że to metoda stosunkowo nowa i wymagająca dalszych badań - dodaje dr Małgorzata Maj, dermatolożka z gabinetu Specjaliści Dermatolodzy w Warszawie. Wykrywanie zagrożeń Zdaniem dr Małgorzaty Maj USG może być pomocne w leczeniu poważnych chorób, oceniać

Z łuską na skórze

łuszczycowe lokalizują się na twarzy, szczególnie na czole oraz blisko brwi i powiek. U nich także częściej zmianom łuszczycowym towarzyszy stan zapalny, zwykle z wysiękiem (tzw. łuszczyca wysiękowa). W 20-50 proc. przypadków łuszczycy choroba atakuje też paznokcie. Fachowcy mówią wtedy o tzw. objawie

Tarczyca nadaje ci tempo. Co robić, gdy choruje

dużo, przysadka hamuje wytwarzanie TSH, a bez tego pobudzającego sygnału tarczyca zaprzestaje działalności. Jednak w chorobie Gravesa-Basedowa tarczyca wymyka się spod kontroli mózgu i przestaje reagować na poziom TSH. Produkuje i produkuje coraz więcej hormonów, bo nie odbiera wysyłanych przez

Mąka orkiszowa, gryczana, amarantusowa - doskonałe zamienniki mąki pszennej

proc. skrobi, 11,6 proc. białka, 2,7 proc. tłuszczu i 2 proc. składników mineralnych. Zawiera również więcej witamin i soli mineralnych niż zwykłe ziarno pszenicy. W dojrzałym orkiszu znajdują się spore ilości kwasu krzemowego, który pełni istotną rolę dla skóry, włosów i paznokci. Ponadto kwas

Diety: Różowa kuchnia, czyli jedzenie, które chroni przed rakiem

Pomidory stanowią doskonałe źródło przeciwutleniaczy i witaminy C. Są także bogate w likopen, który występuje w większości czerwonych warzyw i owoców, ale właśnie w pomidorach znajdziemy go najwięcej. Likopen odpowiedzialny jest za ochronę organizmu przed chorobami układu krwionośnego, a przede

Grudniowy trend: szare usta. Jak je nosić?

Pomysł stworzenia szarej pomadki idealnie wpisał się w charakter dnia jej premiery. Nazwa "Czarny piątek" brzmi bardzo ponuro, a przecież, o bardzo przyjemne chwile - zakupy i wyszukiwanie najnowszych trendów. Podobnie jest z tą pomadką, bo choć jej odcień początkowo wydaje się zbyt

Superfoods - 10 hitów kulinarnych 2013 roku

i kwas oleinowy poprawiają gospodarkę lipidową, a witaminy: ryboflawina, niacyna, tiamina, kwas foliowy czy magnez, potas i żelazo poprawiają stan naszej skóry, włosów i paznokci. Ciecierzyca także poprawia płodność. Nasiona chia (szałwii hiszpańskiej) Nasiona chia (szałwii hiszpańskiej) SPRAWDŹ

Dlaczego nie chciałabym być księżną Kate

?" , "Nakrzyczała na nią królowa?" , "Ma poważną chorobę - wrasta jej paznokieć?" . A przecież człowiek nie zawsze jest w nastroju do uśmiechania się. Nie mówiąc już o tym, że mogą jej się zmęczyć policzki i najzwyczajniej w świecie może mieć ochotę dać im odpocząć. 3. Musi się

Kiełki zdrowia perełki

przeciwdziałają wielu schorzeniom. Kiełki lucerny polecane są kobietom w okresie ciąży i karmienia oraz przy menopauzie. Zapobiegają osteoporozie, nowotworom i chorobom serca. Wzmacniają mięśnie, kości i zęby, a dzięki zawartości lecytyny poprawiają pamięć. Pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu i pobudzają

Hoduj mięśnie, nie daj się cukrzycy

Cukrzyca typu II to choroba metaboliczna ściśle powiązana z trybem życia i  nawykami żywieniowymi. Osoby z nadwagą i otyłe zapadają na nią  2-4 razy częściej niż szczupłe. Do niedawna cukrzycę typu II diagnozowano głównie u ludzi starszych. Od niedawna rozpoznaje się ją w coraz młodszych

Wstydliwe problemy: Co z nimi robić a czego unikać?

To chyba najszerzej omówiony ze wszystkich kłopotów ze skórą, dlatego nie powinien nas aż tak krępować. Niestety, łupież wciąż kojarzy się niektórym z zaniedbaniem, a biały pyłek na ramionach może stać się powodem poważnych kompleksów. Zupełnie niepotrzebnie, bo z tym problemem stosunkowo łatwo

Worki pod oczami - geny, alergie, a może wiek? Najczęstsze przyczyny opuchlizny

pojawiają się nagle i utrzymują przez dłuższy czas, a nie są związane z niedosypianiem, mogą sygnalizować problemy ze zdrowiem. Może je powodować m.in. niedoczynność lub nadczynność tarczycy, anemia (często poza sińcami występuje też łamliwość paznokci i osłabienie włosów), choroby nerek, niedobór żelaza i

Magazyn "Hello" wybrał 10 najbardziej inspirujących Brytyjek. Na liście nie zabrakło księżnej Cambridge, żony George'a Clooneya i Victorii Beckham. Kogo jeszcze wyróżniono?

) powraca na listę "Hello" . Ostatnie lata były w jej życiu wyjątkowo trudne (rozstanie z partnerem, załamanie kariery, choroba, a w końcu też depresja), ale teraz Cheryl, z nową płytą i nowym nazwiskiem, znów jest na szczycie. Brytyjczycy kochają Cheryl za jej słodką, niemal dziecięcą buzię, a

Fasolka szparagowa to najzdrowsze warzywo świata!

, które przyspieszają procesy starzenia się organizmu, a także przyczyniają się do częstszego występowania wielu chorób. Ponadto antyoksydanty mają działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwnowotworowe. Z omawianych warzyw najbardziej zasobne w przeciwutleniacze są bakłażany, co

Wizyta u specjalisty. Prof. Michał Nowicki, nefrolog: Pić też trzeba umieć

chorobę cierpi 15-30 proc. dorosłych Polaków. Nietrzymanie moczu. Pęcherz wrażliwy na śmiech O tej chorobie nie mówimy partnerowi czy przyjaciółkom. Lekarz też niewiele się od nas dowie, chyba że sam zapyta. Tylko jedna trzecia pacjentów potrafi mu się zwierzyć, a dwie trzecie szuka pomocy

Suplementy diety: dla kogo i po co

włączyć do leczenia suplementację. Generalna zasada jest taka, że suplementy powinny przyjmować osoby, które z racji choroby tego wymagają - np. te cierpiące na zespoły złego wchłaniania. Oczywiście inaczej suplementacja wygląda w przypadku kobiet w ciąży - one powinny spożywać więcej kwasu foliowego, a

Nie licz kalorii, ale odstaw cukier

wiedzy na temat chorób siatkówki. A przecież aż 80 proc. z nas ma mniejsze lub większe wady wzroku Układ chłonny - pole bitwy z bakteriamiJak wygląda nasz układ chłonny i za co odpowiedzialne sa jego poszczególne części Choroby siatkówki. Gdy nagle widzisz mniej.Aż 200 tys. Polaków cierpi na ciężkie

10 mitów na temat wina

1. Im starsze, tym smaczniejsze. Wina przeznaczone do długiego starzenia (a więc mogące zachować żywotność przynajmniej przez 15 lat) stanowią około 1% światowej produkcji. 85% win przeznaczonych jest do szybkiego wypicia - po roku, maksimum dwóch tracą wszelkie zalety i świeżość. Pozostałe 14

Wyznania pracoholiczki. A może ja po prostu lubię moją pracę?

Nie poszłam. Ale podejrzenie, że jednak coś jest nie w porządku, zostało. Bo w ciągu ostatnich kilku lat jakoś tak mi się porobiło, że ciągle, nieustannie i bez przerwy pracuję. A jak nie pracuję, to też pracuję, bo moje życie bardzo trudno oddzielić od pracy. Nie pamiętam kiedy byłam na wakacjach

Dieta dla urody

paznokci jest krzem. Odgrywa też ważna rolę w profilaktyce chorób żył czy miażdżycy - uelastycznia i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. To szczególnie ważne dla osób borykających się z pękającymi naczynkami krwionośnymi czy żylakami. Większość dorosłych osób ma jednak niedobory krzemu. Co ciekawe, do tej

Orzechy

paznokcie. * Macadamia (598 kcal w 100 g) - są bogate w witaminy A, B i E oraz korzystnie działające tłuszcze. Powinny zostać włączone do diety osób z chorobami sercowo-naczyniowymi i z grupy ryzyka - naukowcy udowodnili, że szybko obniżają poziom złego cholesterolu. * Migdały (572 kcal w 100 g) - wyciągu

Jabłko dla zdrowia i szczupłej sylwetki

, a w kuracjach odchudzających tylko 150 g. Oferta Partnera - Zamów dietę i schudnij na wiosnę Oczyszczają organizm z substancji trujących. Podczas trawienia pektyny wiążą niektóre metale ciężkie (kobalt i ołów) w nierozpuszczalne sole, które są potem wydalane z organizmu. O jedzeniu jabłek powinni

Kobiety, które zmieniły świat kosmetyków - znacie je wszystkie? [cz.1]

kobiet w tym czasie miała problem z dostępem do krytej łazienki, kanalizacji i stałego dopływu ciepłej wody. Nie mogła więc myć włosów tak często jak było to konieczne, dlatego zmagała się z chorobami skóry głowy i nadmiernym wypadaniem włosów.Dostępne na rynku kosmetyki nie działały, dlatego stworzyła

Kiedyś miała raka. Dziś prowadzi salon fryzjerski na oddziale onkologicznym

urody W perukach z japońskiego tworzywa, z siatką białkową imitującą naturalny wygląd skóry można wyglądać jak przed chorobą. Żółtą albo siną twarz pokryć fluidem i pudrem. Specjalnym markerem pociągnąć od szablonu kreskę brwi. Wytatuować brodawkę na zrekonstruowanej piersi. - Klientka potrafi

Pielęgnacja stóp po zimie

skórki, ociera stopy pumeksem. Pedikiur leczniczy polecany jest w przypadku wrastających paznokci, odcisków lub zgrubiałego naskórka.Jednak swędzenie, ból, pieczenie oznaczają chorobę. Wtedy wizyty u dermatologa nie da się uniknąć.

Włosy to barometr zdrowia - jak je umiejętnie traktować? [ROZMOWA]

płukania była lekko odchylona do tyłu. Robimy tak po to, żeby zanieczyszczenia, szczególnie przy chorobach i problemach skóry głowy, nie spłynęły nam na twarz i nie przeniosły się na delikatną skórę twarzy. Najlepiej też myć włosy ciepłą wodą, a na koniec spłukać chłodnym strumieniem, żeby zamknąć łuski

Płatki śniadaniowe: owsiane, orkiszowe, amarantus, quinoa. Co wybrać?

we krwi i mogą zapobiegać cukrzycy. Zawarte w nich substancje mogą warunkować zapobieganie chorobom serca oraz nadciśnieniu. Wykazano również ich estrogenopodobne, przeciwutleniające, a nawet przeciwdepresyjne działanie. W sprzedaży możemy znaleźć 3 klasy tych płatków: zwykłe, górskie i błyskawiczne

Marianna: skromna, wierząca, o konserwatywnych poglądach. Transseksualistka

czas walczy o to, żeby wrócić do pełnosprawności. Zamieszkała u Andrzeja, jego dzieci ją zaakceptowały. A jej rodzina? Czy choroba zmieniła ich postawę? Zmieniła relacje z żoną, Kasia przyszła do szpitala i mają teraz sporadyczny kontakt. Mama nadal się nie przełamała. Dzieci również nie, mieszkają za

Detoks na diecie modelek. Nie licz kalorii, ale odstaw cukier

spożycie cukru nie powinno przekraczać pięciu łyżeczek (około 30 g). Dla porównania - jedna puszka napoju gazowanego to około ośmiu łyżeczek. Jak ograniczyć, a w końcu wyeliminować cukier? James zaleca odwrócenie uwagi od słodkiej zachcianki: telefon do przyjaciela, pomalowanie paznokci, wypicie filiżanki

Ciekawostka urodowa

zawartość siarki - pierwiastka, który korzystnie wpływa na wygląd włosów, cery i paznokci. Poza tym w kapuście stwierdzono obecność mniej znanych substancji, jak choćby goitryny, mającej wpływ na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, a także tak wspomniano substancji, które zapobiegają rozwojowi nowotworów

Dieta Beyonce - hollywoodzki detoks

. Niestety spożycie produktów zawierających owies w Polsce jest przeciętnie kilkakrotnie niższe niż w innych krajach. Owies doceniają przede wszystkim mieszkańcy Skandynawii, USA i Kanady. To tam zdrowe odżywianie  - w dobie chorób cywilizacyjnych -  nabrało szczególnego znaczenia, a owies jest

Jestem cyborgiem, czy leniem? Do wszystkich, którzy myślą, że robią za mało

potępiacie. Wiem. 5. Czy biegam regularnie - to sprawa mocno dyskusyjna. Według mnie - za mało regularnie. Ale uwierzcie, też byście biegali, gdybyście w ciągu trzech miesięcy przytyli 12 kg. A po opanowaniu choroby tak mi już zostało. Endorfiny uzależniają. Niekoniecznie. 6. Też uważam, że dbam o dom. Na

Człowiek z kamienia

całej rodziny na dwa miesiące nie był tani, ale dał mi poczucie zdrowej satysfakcji. Potem zaś przeczytałam o projekcie Północna Karelia. W 1970 roku ten obszar Finlandii miał najwyższy na świecie odsetek zgonów z powodu chorób serca i raka płuc. W roku 1972 rząd fiński rozpoczął zakrojona na szeroką

Jak palenie wpływa na urodę?

stanów zapalnych skóry , oraz wielu chorób skórnych takich jak trądzika pospolitego, różowatego, czy też łuszczycy. Palenie zmniejsza też ilość tlenu , która dostarczana jest do krwi, a ponieważ jego brak zostaje zastąpiony trującym dwutlenkiem węgla - skóra pozbawiona jest składników odżywczych. Można

Dieta 3d chili, dieta 8h, dieta dobrego pH - dietetyczki komentują najpopularniejsze diety

, herbata, produkty przetworzone, słodycze oraz napoje typu cola), a zbyt niskie zasadotwórczych (głównie mleko, warzywa i owoce), zwiększa ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób, takich jak nowotwory, cukrzyca, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Stosując dietę gwarantującą zachowanie odpowiedniego

Pielęgnacja dłoni. Kosmetyczne ABC

zabiegu jest miękka, nawilżona i elastyczna. Wyczuwalny efekt utrzymuje się kilka dni.Przeciwskazania: - egzema,- grzybica rąk, bądź paznokci,- inne choroby skóry,- alergia na parafinę, lub jej pochodne Blok parafiny możesz kupić w drogerii, aptece albo zamówić w internecie (kilogram kosztuje ok. 30 zł i

Nie stresuj się i bądź piękna

Brak regularnego snu, nadmiar stresu, przepracowanie i życie w ciągłym tempie powoduje spadek formy. Nasza skóra, włosy, paznokcie to odzwierciedlają. To one są najlepszym wskaźnikiem procesów, które zachodzą w organiźmie. Kiedy jesteśmy zestresowani w uwalnia się kortyzol, substancja zwana