oczyszczanie organizmu syropem klonowym

Ewelina Błeszyńska

Oczyszczające wody smakowe - naturalne, zdrowe i smaczne!

Oczyszczające wody smakowe - naturalne, zdrowe i smaczne!

Woda oczyszczająca jest świetnym rozwiązaniem dla osób, którym trudno jest wypijać polecane przez dietetyków 2 litry czystej wody dziennie. Idealnym wyjściem jest dodanie do filtrowanej wody garści ziół czy kilku owoców, dzięki czemu przygotowany napój będzie nie tylko smaczniejszy, a dodatkowo poprawi nasze samopoczucie, wygląd cery oraz działanie metabolizmu. Prezentujemy 5 sprawdzonych przepisów, z wykorzystaniem składników, które na pewno macie w swojej kuchni.

Czy kawa tuczy?

Zastanawiasz się, czy twoje ulubione cafe latte idą w boczki? Otóż, kawa sama w sobie zawiera niewiele kalorii. To mleko, cukier, syropy i sosy smakowe oraz bita śmietana znacząco podnoszą wartość kaloryczną kawy. Jak skomponować składniki, by napój był słodki, ale mniej tuczący podpowiada Marzena Brzezińska, dyplomowany dietetyk z firmy Star Fitness.

Joga na odchudzanie

Choć joga skupia się na przywróceniu równowagi psychicznej i fizycznej, szczupła i wyrzeźbiona sylwetka jest bardzo pozytywnym "skutkiem ubocznym". Jak asany działają na nasze ciało? Jak wygląda dieta jogina? Wyjaśnia nauczyciel jogi, Wiktor Morgulec.

Kuchnia pięciu przemian

Kuchnia pięciu przemian

. Wzmacnia krew, działa rozgrzewająco. Składniki 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1/2 l + 1/3 szkl. mleka ryżowego 4-5 suszonych moreli 1/2 szklanki soku jabłkowego 1 laska  wanilii 1-2 łyżki syropu klonowego 1/3 łyżeczki mielonego  imbiru 1/4 łyżeczki soli skórka starta z 1 

Diety gwiazd. Co jedzą Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston i Beyonce?

Diety gwiazd. Co jedzą Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston i Beyonce?

należy jeść mięsa, przetworów mlecznych, fast foodów ani pić kawy. Dieta oczyszczająca Iam.beyonce.com   Gwiazdy często wybierają tę dietę w wersji płynnej. Polega głównie na piciu koktajli przyrządzonych z syropu klonowego, soku z cytryny, ostrej papryczki chili i wody. Ten kontrowersyjny

Detoks - wielkie oszustwo?

Detoks - wielkie oszustwo?

prawda jest taka, że ważne jest właśnie to, co robimy przez owe miesiące.ORGANIZM OCZYSZCZA SIĘ SAMGdyby nasz organizm nie był wyposażony w mechanizmy samooczyszczania i samonaprawy, zdziesiątkowałyby nas mikroby i toksyny pochodzące ze środowiska naturalnego. Tymczasem jako gatunek mamy się całkiem

Jesienny Przewodnik Herbaciany

Jesienny Przewodnik Herbaciany

, przeciwdziała nowotworom, chroni przed zawałem serca, oczyszcza organizm z toksyn, przeciwdziała stresom, reguluje nadkwasotę żołądka i kto wie, czy nie więcej... Tę herbatę powinno się zalewać wodą o temperaturze 60-90 stopni Celsjusza. Im bardziej jest ona rozdrobniona, tym parzymy krócej. Im twardsza woda