nowoczesne farbowanie włosów

Martyna Wyrzykowska

Jak wybrać dobrą prostownicę i nie popełniać błędów przy jej stosowaniu? Ekspertka radzi, a my wybieramy najciekawsze urządzenia

Jak wybrać dobrą prostownicę i nie popełniać błędów przy jej stosowaniu? Ekspertka radzi, a my wybieramy najciekawsze urządzenia

Prostownica ma łatwe zadanie - musi "tylko" wyprostować nasze włosy. W przeciwieństwie do lokówki, jej użycie jest intuicyjne i zwykle efekt zadowala nas, nawet jeśli nie mamy doświadczenia w modelowaniu włosów. No chyba, że mamy kręcone włosy. Albo były wilgotne. Albo się puszą. Albo...

Jak kupić dobrą suszarkę? Wybieramy najciekawsze urządzenia i sprawdzamy, dla kogo się nadają [7 PROPOZYCJI]

Dobra suszarka to absolutny niezbędnik w naszej łazience. Zobaczcie, jak wybrać idealne urządzenie.

Wystylizuj fryzurę przy pomocy pianki do włosów

Pianka do włosów to jeden z podstawowych, a zarazem najbardziej wszechstronnych kosmetyków stylizujących. Używamy jej, by dodać włosom objętości, wygładzić je, unieść od nasady, podkreślić skręt loków lub utrwalić stylizację. To produkt, który powinniśmy stosować w różny sposób, w zależności od tego, jaki typ włosa posiadamy oraz na jakim efekcie nam zależy.

Podcięte włosy szybciej rosną, stres powoduje łysienie, a rozdwojone końce można uratować - w jakie jeszcze mity na temat włosów wierzymy?

Podcięte włosy szybciej rosną, stres powoduje łysienie, a rozdwojone końce można uratować - w jakie jeszcze mity na temat włosów wierzymy?

infekcji, a nawet blizn. Jeśli siwe włosy ci przeszkadzają, rozważ lepiej farbowanie ich. Dostępne obecnie farby w stu procentach radzą sobie z siwymi kosmykami. Oczywiście, farbowanie jest zabiegiem ingerującym w strukturę włosa i naruszającym ją, ale nie musi widocznie go niszczyć. Wiele nowoczesnych

Iść do fryzjera czy uczesać się w domu? Sprawdzamy, jaka jest różnica - czy warto oddać się w ręce profesjonalisty?

Iść do fryzjera czy uczesać się w domu? Sprawdzamy, jaka jest różnica - czy warto oddać się w ręce profesjonalisty?

prosta forma daje możliwość wprowadzania niezliczonych wariacji. W wersji zaawansowanej wariacją jest korona z warkocza. Nie jest to jednak gruby, słowiański splot, ale bardziej nowoczesna i "płaska" plecionka. Do jej wykonania konieczne są długie włosy, ale nie muszą mieć one aż tak

Kosmetyki do włosów na jesień [PRZEGLĄD NOWOŚCI]

Kosmetyki do włosów na jesień [PRZEGLĄD NOWOŚCI]

odżywkę regeneracyjną. Każdy kosmetyk kosztuje ok. 18 zł. Olejki do włosów - ochrona i regeneracja w jednym Eva NYC - naturalne składniki i nowoczesna technologia   Eva NYC Eva NYC to linia profesjonalnych produktów do pielęgnacji włosów, łączących w sobie nowoczesne technologie z naturalnymi

Odżywka NU'FUSION HAIR TECHNOLOGY Dr Ireny Eris

Odżywka NU'FUSION HAIR TECHNOLOGY Dr Ireny Eris

Włosy farbowane, suche i zniszczone wymagają silnego nawilżenia i odżywienia - głównie z uwagi na stres chemiczny, wywołany zabiegami fryzjerskimi, które powodują ich zwiększoną łamliwość i rozdwojenie końcówek.Aby temu zapobiec w odżywce zastosowano innowacyjny kompleks FlexaFusion2CX działający

Wella Pro Series - teraz w nowych opakowaniach

Wella Pro Series - teraz w nowych opakowaniach

Wella przedstawia nowoczesne opakowania produktów Wella Pro Series. Kolekcja składa się z pięciu linii pielęgnacyjnych, dostosowanych do różnych potrzeb włosów. Są to wysokiej jakości kosmetyki, inspirowane profesjonalnym doświadczeniem marki, dostępne w szerokiej dystrybucji oraz w przystępnej

Odświeżanie koloru włosów i koloryzacja bez farb

Odświeżanie koloru włosów i koloryzacja bez farb

Odświeżanie koloru włosów bez farbSzampony koloryzujące odświeżą włosy i przywrócą im intensywną barwęSzampony koloryzujące odświeżą fryzurę i przywrócą intensywną barwę włosom farbowanym na odcienie czerwieni, fioletu czy soczystego brązu, bez osłabiania włosówTylko niewielki odsetek kobiet może

Odżywienie włosów po zimie z szamponem profesjonalnym Brocato

Odżywienie włosów po zimie z szamponem profesjonalnym Brocato

nowość: szampon regenerujący. Kosmetyk ma za zadanie odżywić, wzmocnić i odbudować włosy. Nowoczesne kosmetyki zawierają w swoim składzie hydrolizowane proteiny keratynowe, które dodają włosom siły i nadają im odpowiednią teksturę. Równie ważne są hydrolizowane proteiny pszeniczne, których zadaniem jest

Wyrywanie włosów, USG i grzebień z elektrostymulacją - jak naprawdę wygląda badanie i zabieg trychologiczny?

, włosy i sposób w jaki wypadają. Jeśli są przerzedzone na czubku głowy przyczyną zwykle jest genetyka, zmiany hormonalne lub infekcje. Ważne jest czy włosy wypadają z cebulkami czy kruszą się. Jeśli są połamane to oznacza, że wystąpiły przyczyny mechaniczne: farbowanie, tlenienie, duże nasłonecznienie

Zielone światło dla prostych włosów

Zielone światło dla prostych włosów

Rowenta Respect jest pierwszą prostownicą, która pozwala zachować proste włosy, nie niszcząc ich struktury. Nowe urządzenie szczególnie docenią wymagające kobiety, które mają świadomość, że piękno włosów zależy przede wszystkim od ich kondycji. Częstotliwość ich farbowania, niekorzystne warunki

Szalej z głową!

Szalej z głową!

wycieniowanym pasmom włosy nabierają objętości. To uczesanie może stanowić dobre wyjście do dalszego zapuszczania włosów. Piosenkarka Monika Brodka jest wzorem fryzurowej eksperymentatorki. Ścina, zapuszcza, farbuje, śledzi, a nawet wyprzedza trendy. Właściwie w każdym uczesaniu jest jej do twarzy, a włosy

Suche szampony - piękne włosy bez mycia głowy

Suche szampony - piękne włosy bez mycia głowy

Suchy szampon to rewolucja na rynku kosmetyków do pielęgnacji włosów. Ratuje nas w sytuacjach codziennych, gdy brak czasu, i tych bardziej problematycznych, podczas długiej podróży lub choroby.Jego stosowanie zajmuje tylko chwilę a fryzura zyskuje dobry wygląd na wiele godzin. Wiele z nowoczesnych

Farbowanie w domu: blondynka czy brunetka?

Farbowanie w domu: blondynka czy brunetka?

włosów - to samo zrób z brwiami i rzęsami.*Unikaj ciemnych pasemek - o ile świetlisty balejaż na jasnych włosach wygląda naturalnie, o tyle np. brązowe pasemka na czarnych - sztucznie i nieładnie.*Nowoczesne farby dają już zresztą efekt trójwymiarowości w koloryzacji (nie jest to jednolita płaska

Fryzury Sama McKnighta na tygodniu mody w Londynie

Fryzury Sama McKnighta na tygodniu mody w Londynie

Stylizacje włosów na pokazie mody marki Jaeger w Londynie przybrały formę swingujących końskich ogonów, na wzór tych z lat 70. Nowoczesne i jakby trochę niedokończone fryzury były doskonałym uzupełnieniem kolekcji o militarnym charakterze.O swoich inspiracjach opowiada Sam McKnight - stylista

Wybieramy kosmetyczne hity!

Wybieramy kosmetyczne hity!

fryzury, o przedłużonym działaniu. Nie obciąża ani nie skleja włosów, chroni również przed wilgocią.Cena: 45 złPojemność: 300ml3) SCHWARZKOPF TAFT, SUPERMOCNYOto nasza kolejna propozycja. Producent reklamuje go jako lakier o specjalnej kombinacji nowoczesnych silikonów i wyjątkowo elastycznych

Włosy na wakacjach: kilka wskazówek

Włosy na wakacjach: kilka wskazówek

głowie dostaniesz gratis.Ponadto, kolor włosów farbowanych blaknie pod wpływem słońca, np. z głębokiego brązu wyłaniają się rudawe refleksy, co nie wygląda najlepiej.  Rada: Jeśli jesteś blondynką (a zwłaszcza platynową) nie rozstawaj się z czapką, chustką na głowę czy kapeluszem. Im jaśniejsze

Modne fryzury

Modne fryzury

, który najlepiej prezentuje się z platynowym blondem. Nie musisz koniecznie farbować całej głowy, wystarczą różowe końcówki. Dzięki temu fryzura będzie wyglądała tak, jakby kolor nieregularnie wypłukiwał się z kosmyków.Więcej informacji o tej modnej fryzurze znajdziesz w serwisie KobietaZadbaj o włosy

Włosy w superformie

Włosy w superformie

farbowanych muszą zawierać przeciwutleniacze, bowiem proces utleniania to główny powód blaknięcia koloru. Utlenianie pod wpływem czynników zewnętrznych działa jak rozjaśniacz, tylko wolniej. Ważna jest ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, istotne są więc filtry słoneczne oraz wzmocnienie włosów, bo tylko na

Vintage i pastele na głowie

Vintage i pastele na głowie

. - Jeśli nie musisz, nie jesteś siwa, masz fajny kolor włosów, nie farbuj się - mówi Brooks. - Ja byłam siwa w wieku 17 lat, więc nie miałam wyboru.Tyle w kwestii koloryzacji od Sally Brooks prywatnie. Ale pracująca przy sesjach mody dla magazynów, tworząca koncepcje fryzur na pokazy znanych domów mody

Nerwowa fryzura

Nerwowa fryzura

chwytem marketingowym, naprawdę działają.Używanie przestarzałych suszarek i prostownic - jakość sprzętów AGD do włosów rzeczywiście się zmienia. Pojawiła się jonizacja, która powoduje, że włosy są wygładzone i lśniące, nowoczesne suszarki nie palą włosów, mają rozproszony strumień powietrza, którego

NASZ TEST: zabieg regenerujący przesuszone włosy

NASZ TEST: zabieg regenerujący przesuszone włosy

redakcyjna "testerka" ma włosy farbowane, wymagające wygładzenia - dlatego testowała zabieg z linii "Resort &Color Live" do włosów zniszczonych i łamliwych.   MIEJSCE: Salon fryzjerski MILEKDESIGN CENA: 0d 55 zł do 85 zł (w zależności od długości włosów) CZAS TRWANIA: ok. 1 h DLA

Superwłosy na klej

podobnymi do grzebyków (to ostatnie rozwiązanie jest tylko dla pań, które mają własne włosy) będą tu kosztowały 9 tys. Ale za to można w nich pływać, modelować je u fryzjera, farbować, kręcić i nie ściągać na noc (znów - wyjątkiem są uzupełnienia przypinane spinkami). I najważniejsze: taka fryzura jest nie

Pod włos(z)ki

Francuzki słynące ze wspaniałych włosów stosują takie odżywki bardzo często, bo wiedzą, że włosy - podobnie jak skóra twarzy - starzeją się, a ich upiększanie (np. farbowanie) nasila te objawy i daje odwrotny efekt. Oprócz tzw. wcierek używają preparatów do suplementacji. Zawierają one witaminy z grupy B

Modne fryzury w wielkim i małym mieście

trendami i nową techniką, muszę grzecznie czesać tak, jak klientka sobie życzy, i ani pisnąć, co o tym sądzę, choć często aż mnie korci, żeby zaproponować bardziej nowoczesne cięcie albo jaśniejszy, odmładzający kolor - tłumaczy. Pani Annie, która lubi naturalne kolory włosów, trudno wygrać z dawno

Długie włosy - szybkie fryzury

modelowania na grubą okrągłą szczotkę. Taką fryzurę nosiła przez lata Jennifer Aniston - teraz powraca w bardziej nowoczesnym wydaniu. Włosy podczas suszenia naciągaj na grubą szczotkę (podwijając pod spód) - takie modelowanie wymaga trochę czasu. Potem roztrzep lekko palcami, aby nadać uczesaniu lekkości

Barwy natury

zregenerować jeszcze przed jej nałożeniem, co pomaga uzyskać naturalny kolor. Pilnuje też, by składniki aktywne nie zniszczyły włosów. Mimo to farbujemy je przede wszystkim w domu, bo tak jest taniej, wygodniej i szybciej. Nie lubimy wymyślnych aplikatorów, w które zaopatrzone są opakowania nowoczesnych farb

Trzydziestolatki po siedemdziesiątce. Co nas czeka?

i Lula. - Czy jeśli przez całe życie nie farbowałam włosów, to na starość zapragnę wypłukać je w fioletowej płukance? Pan Darek z salonu fryzjerskiego na warszawskim Mokotowie zapewnia, że może się tak zdarzyć. - Fiolet to sposób na siwiznę - ma zlikwidować żółtawy odcień, dodać włosom połysku

Hit czy kit: kolorowe włosy

z popkulturą, która najskuteczniej kreuje trendy. Skoro Lady Gaga pojawia się w różowych, żółtych i pomarańczowych włosach, znaczy to, że za jakiś czas odważą się na ten krok miliony? Jedno jest pewne - w naszym konserwatywnym kraju zapewne zdecydują się na takie farbowanie znieliczne jednostki - a

"Jackie czy Marilyn?" - jak dbały o skórę, kto stworzył ich fryzury i jakich kosmetyków używałyby dzisiaj? Książkowa lekcja stylu i urody

wydobywający kości policzkowe i beżowy cień. Później trzymaj się paru zasad dotyczących samego nakładania pomadki.Lekcja 3: I jeszcze bardziej perfekcyjna fryzuraMarilyn farbowała włosy szesnaście razy, by dojść do wymarzonego odcienia blondu. Jackie pozostawiała taką robotę specjalistom (zawsze było ją stać

Zawód: fryzjer. Fotografia na straży wymierających profesji

dziś rozpisywałyby się portale plotkarskie. Farbował włosy na najdziksze kolory - najczęściej jednak na niebiesko. Na ten sam kolor ufarbował swojego ukochanego charta. Sypiał w szklanej trumnie i zdradzał zresztą inne objawy lekkiej obsesji na punkcie śmierci. Plotka głosi, iż na rękach i nogach nosił

10 kosmetycznych mitów

żadnych przeszkód, by używać go nawet codziennie. Warto kierować się zdrowym rozsądkiem, który przy okazji wyjdzie na zdrowie włosom, i myć je wtedy, kiedy widać, że potrzebują odświeżenia. 2. Czy można farbować włosy podczas miesiączki? Tak! Jak najbardziej. Farbujemy część zewnętrzną - martwą włosa i

Wybielanie zębów krok po kroku

słyszał o tym trendzie, ale w sumie go rozumie. Białe proste zęby zawsze były oznaką wysokiego statusu. W czasach kryzysu, mówi babie, nie wypada epatować tym, że stać nas na stomatologa i ortodontę. Poza tym jest moda eko, kobiety nie farbują włosów, nie farbują zębów, noszą się naturalnie. Wybielanie

Spis treści WRZESIEŃ 2009 nr 9 (66)

, by się ich pozbyć Balsamy nawilżające - elementarz pielęgnacji: 33preparaty do nawilżania skóry Szampony do włosów farbowanych - przedłużają trwałość koloru, nadają blask, chronią pigmenty Podkład w twoim typie - kosmetyk, który upiększa cerę. Podpowiadamy, jak idealnie dopasować podkład do typu i

8 wskazówek, jak wyglądać młodziej

!). Dopiero po takim zabiegu wykonujemy makijaż. Skóra będzie wyglądała bardziej promiennie, pory i opuchlizna zostaną zmniejszone, a makijaż przetrwa dłużej.4. Zmień fryzurę na krótsząWśród kobiet panuje powszechne przekonanie, że długie włosy nadają młody wygląd. Niestety, gdy są zniszczone farbowaniem

O nowoczesnych fryzurach

wyobrażam inaczej. Ale zaczęło się od choroby.Choroby?Tak, brałam chemię. Koleżanki mnie tak ostrzygły, przestałam się farbować. Jak mi włosy odrosły, zaczęły się kręcić. I tak już zostało.Super!Też tak uważam. Już kilka klientek chce, żebym je tak krótko ostrzygła. Wygląda Pani odjazdowo!Dzięki.No, to dużo

Kosmetologia high-tech, baby face, anty-aging. Pielęgnacja wg Azjatek. Kolejny odcinek cyklu ''Jak dbają o urodę kobiety innych kultur''

proeuropejskie Bardzo ważne dla Japonek są włosy. Codziennie umyte, dobrze ostrzyżone i ułożone. Dlaczego tak trudno spotkać Japonkę z kruczoczarnymi włosami? - Nie lubimy koloru, jaki dała nam natura. Niemal wszystkie kobiety się farbują, najczęściej na brązowo lub rudo. Ja też robię to od dawna, choć nie mam

Ostre cięcie

fryzjerstwo konstrukcyjne i koncepcyjne wypływające prosto z matematyki, obliczanie kątów nachylenia cięć, używanie kolorów kontrastowych dla podkreślenia linii cięć. To bardzo nowoczesny trend. Z drugiej strony ciągle lubimy klasyczne, kobiece, błyszczące włosy nawiązujące do różnych wcześniejszych

Modelki obcinają włosy?

"Bumble and bumble" stylistka Michelle Fiona przemieniła długie do pasa włosy Barbary Berger (której wróży się ogromną karierę) w "skate flap" (na wzór deskorolkowego mistrza Tonego Hawka z około 1989 roku).       1. fryzura Celine (od lewej) 2. fryzura Kenzo

Na pieprzony bruk. Nowi biedni i bezdomni z klasy średniej tracą wszystko

, słoik dobrego balsamu, kieliszek szampana, nowe buty, farbowanie włosów u fryzjera, sukienkę z pierwszej ręki Co za niewybaczalna frywolność" - ironizuje w książce. Kpi też z samej siebie. "Chciałabym być słodko melancholijną kobietą o duszy pełnej spokoju, spacerować po lesie, pić aromatyczną

Za tych, co głosu nie mają - historia birmańskiej opozycjonistki

Birmie znany. Ale jakaś więźniarka miała na paznokciach kolorowe wzory. Jako dziecko chodziłam na zajęcia plastyczne, pomyślałam: czemu nie? Przez strażniczki zdobyłam cudem lakier: biały, różowy i czarny. Malowałam paznokcie. Potem zaczęła też strzyc i farbować włosy. I robić makijaż. - Stałam się

Systemy i peruki - dla próżnych, w potrzebie i chorych [ZDJĘCIA]

;sarniego blondu" oraz "dojrzałej oberżyny" z witryny sklepu w sąsiedztwie. Na szczęście, po przymierzeniu 11 nowoczesnych peruk i dopinek w klinice włosów, mogę przyznać się do błędu. Ile fryzur, tyle opinii na temat ich urody. Zdjęcie na dole po prawej to nie peruka, tylko natura... Fot

"Woziłam arabskie księżniczki" Jayne Amelia Larson. Do poczytania na weekend

pięćdziesięciopięcioletnia Amsa miała obfite kobiece kształty, farbowane mahoniowe włosy, mocno zaznaczone henną brwi i szorstką skórę z białymi plamami. Nie była może miss piękności, ale miała przyjazne usposobienie i traktowała innych dużo życzliwiej niż większość znanych mi Saudyjek. Darzyłam ją dużą sympatią. Nie

Czy warto cierpieć dla urody?

niezadowolone z jakiejś jego części. Operacja nie zmienia w sposób zasadniczy ich życia, ale przekłada się na bardziej pozytywne nastawienie do siebie. Wcale nie jest najlepiej być w pełni naturalnym i niczego w sobie nie ulepszać, bo inaczej dlaczego farbowalibyśmy siwe włosy czy chodzili do dentysty. Ludzie

Plisowana dama

Decades' pisał, że Elsie de Wolfe 'była prawdopodobnie pierwszą kobietą, która farbowała włosy na niebiesko, stawała na głowie, żeby zrobić wrażenie na przyjaciołach, a XVIII-wieczne krzesła obijała tkaniną we wzór skóry leoparda'.

Słodkie nic. ''Dziennik Helgi'' Helgi Hoskovej-Weissovej

fotograf je wywoływał, my już byliśmy w transporcie. Gotowe odbitki odebrała babcia i przechowała je do końca wojny. Jak pani wtedy wyglądała? Miałam 12 lat. Półdługie włosy kręcone na papierowe papiloty. Elegancka, grzeczna dziewczynka. Staram się zachować dostojną minę, ale widać już po moim wyrazie

Antoine czyli fryzjer Grety Garbo wraca do Sieradza

Będzie nosił buty na obcasach z kryształu. Białe, czerwone, błękitne, różowe ubrania o zadziwiających krojach. Włosy będzie farbował w odcieniach błękitu - 'błękit Antoine'a' stanie się modny. Antoine, ten młody Rosjanin! Ma 17 lat, pięć franków i czapkę z baraniego futra, która śmieszy gapiów na

Konkurs "Inspirujące kobiety" - o nich również warto przeczytać

Gainsbourg. Z czasem szalone stylizacje przestały jej już wystarczać- jako jedenastolatka miała kolczyk w języku i tatuaż, cztery lata później zaczęła farbować włosy na czerwono i brać narkotyki. Pomógł wtedy ojciec, który poprosił ją, żeby zagrała w jego filmie "Trop (peu) d'amour", licząc na to

Czy warto cierpieć dla urody?

niezadowolone z jakiejś jego części. Operacja nie zmienia w sposób zasadniczy ich życia, ale przekłada się na bardziej pozytywne nastawienie do siebie. Wcale nie jest najlepiej być w pełni naturalnym i niczego w sobie nie ulepszać, bo inaczej dlaczego farbowalibyśmy siwe włosy czy chodzili do dentysty. Ludzie

Gunnar szuka Boga. Po co?

księżniczki, farbują dziewczynkom włosy, każą im się odchudzać, wpychają je w anoreksję i bulimię, a potem dziwią się, że te dziewczynki zaczynają się ciąć w proteście przed tym byciem idealną. Powinnam iść na tę terapię dużo wcześniej - gdy miałam 25 lat, a nie 45. Dzięki niej zaczęłam wierzyć we własną

Mercedes nie kręci pierścionkiem

ją w kawiarni, po pracy. - Chyba to samo co kobietą francuską czy polską. Nie różnimy się tak bardzo. Tak samo zaczynamy farbować włosy, gdy siwiejemy. Tak samo denerwujemy się, gdy dzieci nie wracają do domu o czasie. Tak samo opiekujemy się umierającymi rodzicami. Moi zmarli w 2002 r. i każde z

Lęki Polki 2007

przyprawia nim podsmażone pestki słonecznika. Kiedy się nachyla, jej długie blond włosy zasłaniają całą twarz. 'Jesteś, mamo, coraz mniejsza! - mówi jej 14-letnia córka Zuzia. - Nie pal tyle!'. A ona jak na złość sięga po kolejnego vogue'a. - Ktoś na dymka? - pyta zgromadzonych i wyciąga gości do pustego

Głośniejsze od bomb

więzienia. Joanna ma 27 lat, pali za dużo i bierze od życia, ile się tylko da. Robi tysiące dziwnych min, farbuje włosy na blond, jest bardzo szczupła, a mimo to się odchudza. Najlepsze wydarzenie życia: czerwony dywan w Cannes i autograf Angeliny Jolie. Najgorsze: śmierć mamy i młodszego braciszka. To było

Pani Kim trzy razy ucieka przez rzekę

kazał Kim Dzong Il. Nie nosiłam spodni, bo on nakazał, by Koreanki wyglądały kobieco. Wolno było farbować włosy, ale nie wolno było zapuszczać paznokci ani ich malować. Czułam, że nasi przywódcy myśleli o wszystkim, kochałam ich za to. Siostra przedstawiła jej kandydata na męża. Przyjechał ją odwiedzić

Damska Szychta

połowa - żur śląski. (Specjalnie dla mnie, żebym wiedział, jak smakuje). Dobre. - A co pani w życiu dobrego zrobiła? - 20 lat z życia wypisałam na leczenie syna. Regina Krawczyk, 63 lata, kruczoczarne włosy, farbowane, wdowa po górniku. 30 lat temu, kiedy miała już ośmioletnią Joannę, urodziła bliźniaki