dr dąbrowska dieta

Martyna Wyrzykowska

Dukana, Dąbrowskiej i kopenhaska - czy diety, które budzą emocje działają?

Dukana, Dąbrowskiej i kopenhaska - czy diety, które budzą emocje działają?

Obietnica utraty 20 kilogramów w 13 dni, wykluczenie owoców, czy wręcz przeciwnie, warzywno-owocowy post leczniczy, skusiły już miliony osób starających się bezskutecznie zrzucić wagę. Wybrałyśmy pięć diet, które od kilku sezonów cieszą się niegasnącą popularnością, a niektórzy z twórców zdążyli już kilkakrotnie podwoić sumy na swoich kontach. Tylko czy w parze ze sławą idzie skuteczność? Pytamy eksperta i osób, które dietę mają już za sobą.

Ryby mają głos

Gdyby nie ryby, na których opierała się staropolska kuchnia w czasie postu, można by powiedzieć, że Polacy przez połowę życia byli weganami

Post początkiem diety?

Coraz więcej osób ma nadwagę i coraz więcej chciałoby się jej pozbyć. Okres postu przed Wielkanocą może być dobrym do tego wstępem. Wszak wielu z nas wtedy świadomie rezygnuje ze spożywania pewnych pokarmów i mniej jada.

Skóra naczynkowa - zimowa pielęgnacja krok po kroku

Skóra naczynkowa - zimowa pielęgnacja krok po kroku

nawilżający, to podstawa codziennej prawidłowej pielęgnacji. Odpowiedni krem nie tylko nie naruszy naturalnej bariery lipidowej, ale również zatrzyma wodę w naskórku, a także nawilży i lekko natłuści skórę" - podpowiada dr Henryka Dąbrowska, ekspert Floslek.Po czwarte: pamiętaj o odpowiednim kremie

Dieta oczyszczająca, czyli jak wygląda detoks na płynach

Dieta oczyszczająca, czyli jak wygląda detoks na płynach

wariant i tak jak ja wybierzesz "Post na płynach" pierwszego dnia twoje posiłki będą przygotowywane według zasad diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej. Śniadanie zaczynamy od soku z marchwi - pycha! I choć to dopiero początek, kiedy patrzę na talerz i na to, co dziś trafi do mojego żołądka, już

Jak zapobiec wypadaniu włosów?

Po czesaniu na szczotce zostaje garść włosów - to zjawisko normalne czy powód do niepokoju? Dr Anita Tarajkowska-Olejnik, dermatologi: To zależy, ile ich jest i jak długo utrzymuje się taki stan. Codzienna utrata około 100-200 włosów to norma. Zebrane ze szczotki będą pokaźnym

Nie wiemy, co to GMO

Nie wiemy, co to GMO

neutralna ("ani się zgadzam, ani się nie zgadzam"). Może to wynikać z braku wiedzy lub dystansowania się do tematu. - O GMO ludzie dowiadują się głównie z telewizji, najczęściej od polityków - tłumaczy to dr Paweł Grzesiowski z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w Warszawie. - A ludzie