bez majtek na rowerze

Jerzy Ziemacki

Dętka rowerowa. Kwadrans na flaka

Dętka rowerowa. Kwadrans na flaka

Jesteśmy jedynymi kierowcami i pasażerami roweru. Musimy zdać się na samych siebie. Być dzielni

Znoszony tiszert i powyciąganie spodnie vs. oddychająca koszulka i elastyczne spodenki - czy strój do ćwiczeń ma znaczenie?

Wydaje się, że ubiór, który mamy na sobie podczas ćwiczeń nie ma wielkiego znaczenia. Najważniejszy jest przecież trening; mało intensywny lub niewłaściwy nie zastąpi stroju. Okazuje się jednak, że odpowiednie ubranie może wpływać na zarówno na nasze samopoczucie, motywację, jak i na efektywność ćwiczeń, a nawet bezpieczeństwo.

Sport to zdrowie. Ale też straszna męka - przynajmniej dla mnie

Mam 33 lata, w niejednej szatni wdychałam zapach starego potu i podgniłego materaca, toteż mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć: nie lubię żadnego sportu. Żaden mi nie odpowiada. Oto moja czarna lista sportów.

Jennifer Lopez, Nicky Minay, Beyonce. Jak o figurę dbają gwiazdy z... dużą pupą

Jennifer Lopez, Nicky Minay, Beyonce. Jak o figurę dbają gwiazdy z... dużą pupą

, w przypadku których krągłe pośladki są prawdziwym atutem i wyróżnikiem kobiecości. Sprawdźcie jak one to robią! Jennifer Lopez jest dziś chyba najsłynniejszą posiadaczką krągłych pośladków! Zasłynęła z niej zresztą nie bez powodu! Gwiazda ubezpieczyła ją na kilkaset milionów dolarów i wcale nie

1945: We Wrocławiu mówi się, że każdy Polak ma swojego Niemca

1945: We Wrocławiu mówi się, że każdy Polak ma swojego Niemca

urzędników jedzie na Ziemie Odzyskane. Na czele Stanisław Piaskowski, były wojewoda kielecki, obecnie pełnomocnik rządu na okręg Dolnego Śląska, przyszły wojewoda wrocławski. Przez zrujnowany Wrocław przejeżdżają bez zatrzymywania, bo siedzibą województwa ma być Lignica (przyszła Legnica), która ocalała od

Nikt pani nie chciał?

Nikt pani nie chciał?

kazał wrócić następnego dnia, żebym jeszcze przemyślała decyzję. O najtrudniejszych momentach pracy ginekologa przeczytaj w książce "Bez znieczulenia" » Pieniądze na zabieg przywieźliśmy w kieszeniach, ja tysiąc i Paweł tysiąc. Chciał zapłacić całość, ale ja się uparłam, chciałam

Rewolucyjny stanik sportowy Decathlon

Rewolucyjny stanik sportowy Decathlon

ramiączek z możliwością regulacji i ułożenia w dwojaki sposób: prosto i na krzyż. Sportowy stanik Decathlon W ofercie znajdują się również majtki Domyos o różnych krojach: bokserki, standardowe figi oraz stringi. Bielizna Feel Beautiful wchłania i odprowadza wilgoć na zewnątrz, jest bezszwowa i niewidoczna

Gwałt. Przerwać milczenie

Gwałt. Przerwać milczenie

Na okładce obok pani imienia i nazwiska zostały wymienione również imiona pięciu innych kobiet: Pauliny, Julii, Magdy, Anny, Weroniki. Już bez nazwisk. Współautorkami książki są kobiety, które opowiedziały o swoich doświadczeniach po gwałcie. To ich imiona znajdują się na okładce. Gwałt jest

Kolekcjonerki "Wysokich Obcasów"

Kolekcjonerki "Wysokich Obcasów"

Obcasy" jechały za nią. Mówi, że to dzięki nim wykształciła się w niej czułość na kwestie równościowe. Na studiach ekonomicznych była uczona, że zysk jest najważniejszy. A ona się buntowała: "Nieprawda, można to zrobić inaczej, bez strat dla przedsiębiorstwa". I zajęła się wprowadzaniem

Zwycięzcy konkursu "Moja droga". Przeczytaj opowiadania

Zwycięzcy konkursu "Moja droga". Przeczytaj opowiadania

tego spotkania grupy Al-Anon, wsiadłam do niemal pustego autobusu i patrząc na grupę chłopaków popijających piwo pod sklepikiem nieopodal przystanku, przypomniałam sobie noc, która o wszystkim zadecydowała, brutalnie i bez sentymentów odarła mnie ze złudzeń. Księżyc zaglądał do cichego pokoju, miasto

Obsesja na punkcie porządku. Czy da się żyć z pedantem?

Obsesja na punkcie porządku. Czy da się żyć z pedantem?

dokładna, że prasowała nawet majtki - opowiada Iza. - Jestem przyzwyczajona. Czasem mam dość, jak Piotr mi wytyka, że gumkę do włosów znalazł na parapecie (a powinna być w łazience), albo otwiera moją szufladę i załamuje ręce nad ''moim porządkiem''. Ale bardziej mnie to śmieszy.- Śmieszy?- Tak, bo Piotr

Krótkie historie pań sprzątających

Krótkie historie pań sprzątających

, bo mówiła szybko i niemal bez przerw. - Kwiczoł z ''Janosika'' powiedział: ''Dobrych panów ni ma na świecie''. I to jest prawda. Jak one żartują z tobą, to jest fajnie, ale jak ty żartujesz z nimi, to unoszą brwi w zdziwieniu: ''Ależ pani Beato!''. W środę ukazało się moje ogłoszenie. Telefon

Wanda Chotomska - matka na przychodne, autorka na stałe

Wanda Chotomska - matka na przychodne, autorka na stałe

wybuchło powstanie, kilka dni siedzieliśmy w piwnicach, potem zagnali nas na Banacha, na zieleniak. Tam byliśmy bez jedzenia, woda była tylko w kałużach. Potem pod groźbą karabinów przegnali nas do obozu przejściowego w Pruszkowie. Stamtąd udało mi się uciec i dotarłam do majątku mojego chrzestnego ojca w

Rewolucyjny stanik sportowy Feel Beautiful Domyos - tylko w Decathlonie

Rewolucyjny stanik sportowy Feel Beautiful Domyos - tylko w Decathlonie

biustonoszy, w różnych kolorach i szerokiej rozmiarówce oraz dodatkowych wymiennych ramiączek z możliwością regulacji i ułożenia w dwojaki sposób: prosto i na krzyż. W ofercie znajdują się również majtki Domyos o różnych krojach: bokserki, standardowe figi oraz stringi. Bielizna Feel Beautiful

"Wysokie Obcasy Extra" na święta

"Wysokie Obcasy Extra" na święta

zacznie chrapać... To nie jest to, co zbliża ludzi. Dla mnie łóżko jest po prostu do spania albo do zupełnie innych czynności. Po których każde idzie do swego pokoju. Jest bliskość w takim związku? - Wystarczająca, żeby nie wejść drugiemu na głowę. Ludzie to nie papużki nierozłączki, które bez partnera

"Przyjaciółka", która przemieniła rzemiosło udzielania porad w prawdziwą sztukę [FRAGMENTY KSIĄŻKI]

"Przyjaciółka", która przemieniła rzemiosło udzielania porad w prawdziwą sztukę [FRAGMENTY KSIĄŻKI]

mi nie ufają. Mama bez przerwy mnie kontroluje, często bez pukania wchodzi do mojego pokoju, najwyraźniej licząc na to, że mnie na czymś przyłapie. Gdy wychodzę z domu, muszę im powiedzieć, z kim się będę spotykał, bo inaczej nie pożyczą mi samochodu. Odłączają internet, gdy zostaję sam w domu, i

Kiedy dzieci rodzą dzieci

Kiedy dzieci rodzą dzieci

oczu, bo patrzy w ziemię. Na spotkanie w parku przyjechała rowerem. Zanim zacznie rozmawiać, zapnie bluzkę pod samą szyję. Po chwili rozepnie guzik i znowu zapnie - jakby przywoływała się do porządku. Kiedy miała 14 lat, urodziła syna. Nigdy nie zapomni, jak strasznie się tego bała i wstydziła. Wtedy

Koniec fiesty

Koniec fiesty

salonie krawieckim, wielkie majtki szyłam, a oni mają po 26 i nie ma dla nich pracy? Zrywa się, żeby zamieszać na patelni. Pod fartuchem koszulka z ręcznie wymalowanym napisem 'Indignados' - Oburzeni, nazwa hiszpańskiego ruchu protestacyjnego. Szukanie pracy N ria Picornell: Ogłoszenia w

Bądź szczęśliwy, kup spodnie

Bądź szczęśliwy, kup spodnie

- mówi. - Wystarczy ubrać się i zachowywać jak ktoś, kto ma władzę. Kiedy mknie przez Londyn na rowerze, przypomina elfa ze 'Snu nocy letniej'. Kolorowe spinki w pomarańczowych włosach, czerwone brwi, tweedowe spodnie, dwa swetry i okulary, bez których, jak twierdzi, nie potrafi myśleć.

Althamer i francuscy artyści w Płochocinku

Althamer i francuscy artyści w Płochocinku

Mołdawii chłopak rozebrał się, chciał pokazać nagą prawdę. Został tylko w majtkach, bo powiedział, że całkowitej prawdy nigdy nie da się odkryć. A w Płochocinku? Mężczyzna pokazuje, jak z kolegą piją wódkę. Podnosi niewidzialny kieliszek do ust. Zaczynają się kłócić, uderza kolegę, rzuca na ziemię, kopie

Teleskop pana Begera

Teleskop pana Begera

przyjechał rowerem, takim starym rumpem. Tatuś przyjrzał się mu i pozwolił pospacerować, ale tak, żeby nas widzieć z okna. - Do Konina już nie wróciłem, wziąłem chorobowe. Spotykaliśmy się dzień w dzień. Już bez tatusia. W 1975 r., sześć miesięcy po spotkaniu w bufecie, 17-letnia Renata wyszła za 22-letniego

Biegun

Biegun

było w 'Domu dziennym, domu nocnym' Zdaję sobie z tego sprawę. Dodałabym tylko: jest mną, ale też ma dużo cech, które są wymyślone. I na tym polega przyjemność pisania. To porozmawiajmy o tej osobie, która nie jest całkiem tobą, ale cię przypomina. Jak to jest z jej kobiecością? Wydaje się kimś bez

"Ukarana" - historia dziewczyny molestowanej przez ojca wojskowego

szyję koszuli w kratkę) odzywa się rzadko. Nie patrzy w oczy. Często uśmiecha się ironicznie. Matka (podkrążone oczy, drobna blondynka, starsza od męża o sześć lat) niechętnie wpuszcza do mieszkania (nie chciała się zgodzić na rozmowę bez męża): - To ostatnio modny temat, ale dla nas ta sytuacja jest